کیک شیره انگور، یک عصرانه سالم و خوشمزه

 کیک شیره انگور یکی ازا نواع کیک‌های رژیمی و سالم است که بدون شکر طبخ می‌شود و به دلیل داشتن شیره انگور طعم فوق‌العاده‌ای دارد. کیک‌ها ازجمله دسر‌ها و عصرانه‌های خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوه‌ای، خامه‌ای، شکلاتی، پنیری و تهیه …

خوشمزه‌ترین و خوشمزه‌ترین کباب تابه‌ای می‌شه که تاحالا پختی!

کباب تابه‌ای بخارپز، یکی از روش‌های سالم و آسان برای پخت کباب است که به حفظ طعم و آبدار بودن کباب کمک می‌کند. این روش پخت برای افرادی که به دنبال یک غذای کم‌چرب و رژیمی هستند، ایده‌آل است. در این مقاله، به شما طرز تهیه کباب تابه‌ای بخارپز به روشی ساده …

یارانه 2 برابری شامل چه کسانی می‌شود؟

اقتصاد 100- وزیر کار با اشاره به طرح کالابرگ الکترونیک ادامه داد: اکنون این بستر شکل گرفته و خانواده‌ها نیز براساس آن رفتارشان تغییر کرده و با اجرای این طرح که طی هفت فاز توسعه پیدا کرده، رفتار اقتصادی و اجتماعی مردم در حال تغییر است. مردم به سمت خریداری …

مغز خود را با کدام خوراکی سالم و تازه کنیم؟

ویتامین E از کاهش ظرفیت شناختی ما جلوگیری می‌کند و امگا 3 که یک ماده مغذی مهم برای تشکیل و سیالیت غشاهای مغز است، از آسیب های ناشی از پیری محافظت می‌کند.

قوانین اسباب‌ کشی با آسانسور به چه صورت است؟

برای سالم ماندن آسانسور قوانینی برای تعداد مسافرین در هر نوبت وجود دارد، در مورد نقل‌ و انتقال اسباب و اثاثیه منزل نیز قوانین اسباب‌ کشی با آسانسور برقرار است. با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد این قوانین و دیگر موارد مهم مربوط به اسباب‌کشی با...

جزییات قتل عام خانوادگی در تبریز و خودکشی عامل جنایت + عکس و گفتگو با خاله قاتل

حوادث رکنا: خاله فردی که سه روز قبل در تبریز بعد از قتل عام خانواده اش خودکشی کرد گفت: بر خلاف ادعاهای مطرح شده توسط پلیس که خواهر زاده ام را دارای مشکلات روحی و روانی توصیف کرده بود، او هیچ مشکل اعصاب و روانی نداشت و کاملا سالم بود.

اگر این 5 عادت را در رابطه داشته باشید زندگی تان پایدار می ماند + فیلم

اولویت مجموعه حاکمیتی ملارد تأمین آب شرب پایدار است

ملارد- سرپرست فرمانداری ملارد با اشاره به خشکسالی و کمبود منابع آب در شهرستان گفت: اولویت مجموعه حاکمیتی شهرستان تأمین آب شرب سالم و پایدار برای مردم است.‌

برخورداری ۹۸۰ خانوار روستایی در بخش سنگر از آب شرب

رشت- ۹۸۰ خانوار روستایی در بخش سنگر رشت با حضور استاندار گیلان و دیگر مسوولان استانی از آب شرب سالم بهداشتی برخوردار شدند.

شایع ترین بیماری های خودایمنی را بشناسید

بیماری خودایمنی (Autoimmune Disease) وضعیتی است که در آن سیستم ایمنی بدن که نقش دفاع از بدن را بر عهده دارد، به سلول‌ها و بافت‌های خود حمله می‌کند و با تخریب سلول‌های سالم و خودی، فرد دچار یک یا چندین اختلال و بیماری می‌شود

تبر ناامیدی بر سلامت مغز

ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله می‌تواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالم‌تر در طول زندگی ما کمک کند.

ناامیدی چه بر سر مغز انسان می آورد؟

ناامیدی احساسی است که همه ما ممکن است گاهی آن را تجربه کنیم. این حس یک واکنش طبیعی به موانع و شکست‌ها است. در حالی که علل ناامیدی گاهی اجتناب‌ناپذیر است، ناامیدی طولانی مدت یا شدید می‌تواند تاثیر روانی و فیزیولوژیکی قابل‌توجهی بر بهزیستی کلی ما داشته …

خطرات عمل تغییر رنگ چشم

رییس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت تاکید کرد: به افراد سالم توصیه می‌کنیم که اگر چشم‌های سالمی دارند از رنگ طبیعی و خدادادی چشم هایشان لذت ببرند و تن به عملی ندهند که عوارض بسیاری دارد و چشم سالم را به چشم معیوب تبدیل می‌کند.

برنامه ریزی برای توزیع محصولات ایرانی در بازار‌های بین المللی

مسئول استاندارد حلال سازمان ملی استاندارد گفت: استاندارد حلال صنعت جدیدی است که عمر آن به ۲۲ سال می‌رسد .

تصویر کمتر دیده شده از حادثه ای که احمدی‌نژاد امروز از آن جان سالم به در برد/ تصویر

محمود احمدی نژاد امروز با حضور در وزارت کشور برای انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ثبت نام کرد.

عمل تغییر رنگ چشم برای افراد سالم چه خطراتی دارد؟

رییس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت تاکید کرد: به افراد سالم توصیه می‌کنیم که اگر چشم‌های سالمی دارند از رنگ طبیعی و خدادادی چشم هایشان لذت ببرند و تن به عملی ندهند که عوارض بسیاری دارد و چشم سالم را به چشم معیوب تبدیل می‌کند.

فرق قارچ سالم و خراب ؛ بخون تا اشتباه نخری

قارچ یکی از خوشمزه ترین و بهترین پروتئین های گیاهی می باشد که جایگزین بسیار مناسبی برای گوشت محسوب می شود و طرفداران بی شماری مخصوصاً بین گیاهخواران دارد. از قارچ می توان برای تهیه غذاهای مختلفی استفاده نمود به همین خاطر خرید قارچ مرغوب اهمیت زیادی دارد.

نظر سرپرست کمیته داوران در مورد گل مشکوک پرسپولیس/ گولسیانی در آفساید بود؟ | روزنو

سرپرست دپارتمان داوری و کمیته داوران فدراسیون فوتبال گفت: پای مدافع مس آفساید را پر کرده و گل پرسپولیس در شرایط سالم به ثمر رسیده است.

۴ مورد از عادت هایی که باید ترک کنیم!

ترک عادت های بد میتونه به طور قابل توجهی کیفیت زندگی شما رو بهبود بخشه. با کمی تلاش و تعهد، میتونید بر این چالش ها غلبه کنید و به عادات سالم تری دست پیدا کنید.

عکس/ احمدی نژاد از حادثه جان سالم به در برد!

محمود احمدی نژاد، رئیس دولت نهم و دهم، برای پنجمین بار وارد ستاد انتخابات شد تا در انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ ثبت نام کند.

طرز تهیه خوشمزه ترین شیرینی های پا درازی عسلی فقط در ۷ دقیقه+ فیلم / متفاوت ترین روش پخت شیرینی پا درازی عسلی

شیرینی های پا درازی عسلی از دسرهای سالم و مقوی است که مراحل آماده سازی ساده ای دارد‌.

روش عالی برای رفع یبوست

 یکی از مهمترین خواص زردآلو این است که فیبر بالایی دارد و این فیبر محلول موجود در میوه، باعث حرکت سالم روده می‌شود چون حجم مدفوع را افزایش می‌دهد.

گینر اصل را از کجا تهیه کنیم؟

در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای افزایش وزن و عضله سازی به صورت سالم و سریع هستند. گینرها به عنوان

اتفاق بزرگ در شیرخوارگاه‌ها

«با افتخار اعلام می‌کنیم، بسیاری از شیرخوارگاه‌های ما خالی از فرزند است.» به گفته «علی محمد قادری»، رئیس سازمان بهزیستی  با تلاش‌های صورت‌گرفته ، غیر از آن روال جاری که فرزندان سالم به سرپرستی و فرزندخواندگی می‌رفتند، کودکان دارای معلولیت هم به فرزندخواندگی …

احصای شاخص‌های تمیز‌دهنده بین رقابت‌های سالم انتخاباتی با اقدام‌های تخریبی، در راستای اجرای قانون پیشگیری از وقوع جرم

جلسه سران قوا به میزبانی سرپرست ریاست جمهوری و با حضور رئیس قوه قضائیه، رئیس مجلس شورای اسلامی، قائم مقام شورای نگهبان، معاون حقوقی رئیس جمهور، وزیر اطلاعات، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، رئیس مرکز ملی فضای مجازی، رئیس سازمان صدا و سیما و معاون سیاسی …

ضیا عربشاهی : گل پرسپولیس به مس رفسنجان سالم بود

ضیا عربشاهی پیشکسوت پرسپولیس گفت : داوری مشکلی نداشت و با تمرکز این دیدار را قضاوت کرد شلوغ‌ کاری درباره گل زیاد بود، اما این گل سالم بود.

طرز تهیه کیک شیره انگور به روش ساده

کیک شیره انگور یکی ازا نواع کیک‌های رژیمی و سالم است که بدون شکر طبخ می‌شود و به دلیل داشتن شیره انگور طعم فوق‌العاده‌ای دارد.

بانک های خوب، بد ، مرده

رئیس سازمان برنامه و بودجه گفت: بانک مرکزی مکلف شده بانک‌ها را به بانک‌های سالم، قابل احیا و غیرقابل احیا

کارکرد جالب مغز هنگام ناامیدی

ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله می‌تواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالم‌تر در طول زندگی ما کمک کند.

عکس/ اقدام خطرناک و باورنکردنی یک پرسپولیسی

یک تماشاگر در بازی پرسپولیس برابر مس رفسنجان اقدام بسیار خطرناکی را انجام داد و از طبقه دوم به پایین پرید و خوشبختانه سالم ماند! پرسپولیس با برتری ۱ بر صفر قهرمان لیگ برتر بیست و سوم شد.

هوای کلانشهر مشهد در وضعیت سالم

شاخص لحظه‌ای کیفیت هوای مشهد به ۷۱ رسیده و هوای کلانشهر مشهد در وضعیت سالم است.

هوای تهران در مرز آلودگی/ ۲ منطقه پایتخت در وضعیت قرمز

کیفیت هوای پایتخت در حال حاضر، در شرایط قابل قبول و در مرز آلودگی قرار دارد.

روش های طبیعی برای خوشبو کردن محیط خانه

خط سلامت: خوشبو کردن خانه و ایجاد رایحه‌ی خوش در اتاق‌های خانه می‌تواند به این فضا احساس طراوت، تمیزگی و جذابیت بیشتر ببخشد. خوشبوکننده‌های بسیاری در بازار وجود دارند که می‌توانند به شما در رسیدن به این هدف کمک کنند اما این خوشبوکننده‌ها اغلب از مواد …

کیفیت هوای مشهد قابل قبول است

مشهد- شاخص لحظه‌ای کیفیت هوای مشهد به ۷۱ رسیده و در وضعیت قابل قبول قرار دارد.

سران قوا نحوه افزایش مشارکت مردم در انتخابات ریاست جمهوری را بررسی کردند

در نشست سران قوا نحوه افزایش مشارکت مردم و فراهم آوردن بستر تبلیغات سالم نامزدها در صدا و سیما، تلوبیون و فضای مجازی به ویژه شبکه‌های اجتماعی و پلتفرم‌های (سکوهای) بومی مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

نحوه ارتقا و افزایش مشارکت مردم و فراهم آوردن بستر تبلیغات انتخاباتی سالم در نشست سران قوا مطرح شد

جلسه سران قوا به میزبانی سرپرست ریاست جمهوری و با حضور رئیس قوه قضاییه، رئیس مجلس شورای اسلامی، قائم مقام شورای نگهبان، معاون حقوقی رئیس‌جمهور، وزیر اطلاعات، وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، رئیس مرکز ملی فضای مجازی، رئیس سازمان صدا و سیما و معاون سیاسی …

این خانوارها از این ماه یارانه مضاعف دریافت خواهند کرد | یارانه نقدی این افراد چقدر افزایش یافت؟

وزیر کار با اشاره به طرح کالابرگ الکترونیک ادامه داد: اکنون این بستر شکل گرفته و خانواده‌ها نیز براساس آن رفتارشان تغییر کرده و با اجرای این طرح که طی هفت فاز توسعه پیدا کرده، رفتار اقتصادی و اجتماعی مردم در حال تغییر است. مردم به سمت خریداری مواد خوراکی …

هوای تهران در ۱۳ خرداد در مرز آلودگی قرار گرفت

بنا بر اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای پایتخت در حال حاضر، با شاخص آلودگی ۹۲؛ در ۱۳خرداد ماه ۱۴۰۳در شرایط قابل قبول و در مرز آلودگی قرار گرفت.

سال 2030 مبتلایان به کبد چرب و عوارض ناشی از آن سه برابر می شود/ رژیم مدیترانه برای کبد چرب و لاغری مناسب است

رکنا اجتماعی، دکتر مهدی کاظمی فوق تخصص گوارش و کبد گفت:طبق آخرین آمار حدود 43 درصد از افراد دچار کبد چرب هستند به این معنا که از هر دو نفر تقریبا یک نفر دچار کبد چرب است. با توجه به آمار انجمن کبد آمریکا در سال 2030 آمار مبتلایان به کبد چرب و عوارض ناشی …

هشدار؛ رژیم گیاهخواری با این نوع تغذیه فایده ای ندارد!

خط سلامت: وگانیسم و گیاهخواری به این دلیل که مردم گوشت را کنار می‌گذارند، پتانسیل ترویج تغذیه سالم را دارد اما افزایش تولید و مصرف غذاهای فوق فرآوری شده (UPFs) برای پیروان این رژیم‌های غذایی، بروز اثرات مثبت آن را دشوار کرده است.

تأکید سران قوا بر رقابت سالم و پرهیز از تخریب‌گری در انتخابات

سران قوا در نشستی بر ضرورت افزایش مشارکت مردم و در عین حال حفظ و پاسداشت فضای اخلاقی و پرهیز از هر نوع تخریب‌گری در تبلیغات نامزدها تاکید کردند.

در جلسه انتخاباتی سران قوا چه گذشت؟ چه کسانی حضور داشتند؟

مهم‌ترین دستور جلسه امروز سران قوا نحوه افزایش مشارکت مردم و فراهم آوردن بستر تبلیغات سالم نامزد‌ها در صدا و سیما، تلوبیون و فضای مجازی به ویژه شبکه‌های اجتماعی و پلتفرم‌های (سکوهای) بومی بود.

جزییات جلسه سران قوا در مورد انتخابات ریاست جمهوری 1403 + عکس ها

نحوه ارتقا و افزایش مشارکت مردم و فراهم آوردن بستر تبلیغات انتخاباتی سالم و احصای شاخص‌های تمیز‌دهنده بین رقابت‌های سالم انتخاباتی با اقدام‌های تخریبی، در راستای اجرای قانون پیشگیری از وقوع جرم در این جلسه مطرح شد.

اظهارنظر مهم سرپرست کمیته داوران درباره گل جنجالی پرسپولیس

سرپرست کمیته داوران فدراسیون فوتبال گفت: با توجه به صحنه هایی که منتشر شده است گل پرسپولیس به مس سالم بوده است.

بانک‌های سالم و ناسالم احصا می‌شوند

رئیس سازمان برنامه و بودجه در همایش سیاست ارزی و پولی بیان کرد: هدف‌گذاری ما این است که در پایان برنامه هفتم به تورم تک‌رقمی برسیم. برای تحقق آن پیش‌بینی کردیم ناترازی بانک‌ها هرساله کاهش پیدا کند و در پایان برنامه، ناترازی به ۲۰ درصد سال پایه برسد.

انتخابات پرشور در گرو اصلاح رویه‌ شورای نگهبان

آرمان امروز: عزت‌الله ضرغامی، وزیر گردشگری دولت سیزدهم با اشاره به این‌که باید شرایطی را فراهم کنیم تا جریان‌های سیاسی مختلف درون نظام که می‌خواهند به طور سالم رقابت کنند این امکان برای آن‌ها فراهم شود، به ایلنا گفت: «من واقعا یکی از عوامل مهم را نگاه …

عناب داروی ریزش مو

یکی از مهم‌ترین شاخصه‌های زیبایی ظاهری انسان‌ها، داشتن موهای سالم و پرجلوه است و به همین جهت، بسیاری از افراد، هزینه و زمان زیادی را صرف موهای خود می‌کنند. نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که اسانس گیاه دارویی عناب می‌تواند در تقویت موها موثر باشد.

فیلم+ شادترین و هیجان انگیزترین نمایش آشپزی روی کره زمین است / آشپزی سه پسر سندرم دان !

طوطیانیوز: من به آنها حسادت می کنم. بی خیال ترین، دوست داشتنی ترین، شادترین و بی گناه ترین مردمی که تا به حال دیده ام... آنچه که دارند یک نعمت است. نفریناین خالص ترین و سالم ترین چیزی است که تا به حال در اینترنت دیده ام و آن را دوست دارم.

نان سنگک را از لیست بهترین نان حذف کنید

خط سلامت: بسیاری از افراد عقیده دارند سالم ترین نان، نان سنگک است یا اینکه مصرف روغن حیوانی به سایر انواع روغن ها ارجحیت دارد. این موارد، برخی از رایج ترین باوهای تغذیه ای غلط هستند که افراد معمولا از آن ها پیروی می کنند.

این سند نشان می‌دهد گل پرسپولیس مقابل مس سالم بود؟ +عکس - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball

تصویر فریز شده جدیدی از صحنه گل پرسپولیس به مس رفسنجان منتشر شده است.

گل پرسپولیس مقابل مس سالم بود/ سند و عکس

تصویر فریز شده جدیدی از صحنه گل قهرمانی پرسپولیس به مس رفسنجان منتشر شده است.

یارانه نقدی بگیران منتظر افزایش 200 هزار تومانی در این ماه باشید | صفر تا صد تغییرات یارانه ای

با اشاره به طرح کالابرگ الکترونیک ادامه داد: اکنون این بستر شکل گرفته و خانواده‌ها نیز براساس آن رفتارشان تغییر کرده و با اجرای این طرح که طی هفت فاز توسعه پیدا کرده، رفتار اقتصادی و اجتماعی مردم در حال تغییر است. مردم به سمت خریداری مواد خوراکی سالم …

کارشناسی داوری بازی پرسپولیس و مس رفسنجان/گل پرسپولیس سالم بود؟! - اندیشه قرن

نوذر رودنیل، کارشناس داوری در مورد دیدار پرسپولیس و مس رفسنجان توضیحاتی را ارائه داد.

سفید شدن پوست صورت با چه ویتامینی ممکن است!

خط سلامت: مصرف برخی ویتامین ها به روشن شدن پوست صورت کمک می کند. در این مطلب به معرفی ویتامین های مفید برای سفید شدن و شفافیت پوست صورت می پردازیم.

چگونه در رابطه حد و مرزی تعیین کنید + سوالاتی که نشانگر رابطه بی مرز است

خط سلامت: افراد انواع مختلفی از روابط دارند، از جمله شریک، همسر، فرزندان، دوستان، همکاران، همسایگان و آشنایان. روابط مختلف شامل تعاملات، مسئولیت ها و تأثیرات متفاوتی است.

همه ادارات برای برگزاری انتخاباتی سالم نقش دارند - تسنیم

استاندار کرمانشاه گفت: تمام ادارات و دستگاه‌ها برای برگزاری انتخابات ریاست جمهوری به صورت امن و سالم با حساسیت‌های موجود نقش دارند.

(ویدئو) الهیان: با شعار دولت سالم، اقتصاد سالم و جامعه سالم آمدم

نماینده ادوار مجلس پس از ثبت‌نام در انتخابات گفت: ایران اسلامی در دوره‌های مختلف فراز و نشیب‌های متعددی را طی کرده است. در این نقطه از تاریخ افتخار می‌کنم به همه دستاورد‌های ایرانی اسلامی و اقتداری که جمهوری اسلامی ایران به برکت خون شهدا و رهبری امام …

۸ ویتامین واجب برای سلامت کبد

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های …

فیلم/ صحبت‌های زهره الهیان پس از ثبت نام در انتخابات ریاست جمهوری۱۴۰۳

زهره الهیان پس از ثبت نام در انتخابات ریاست جمهوری در جمع خبرنگاران گفت: شعار دولت من « دولت سالم، اقتصاد سالم و جامعه سالم »است.

الهیان: باید آزادی‌های سیاسی و اجتماعی را جدی بگیریم

زهره الهیان، پس از ثبت نام به عنوان داوطلب کاندیداتوری انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری گفت: ضمن احترام به همه دستاورد‌ها می‌خواهم شعارم را «دولت سالم، اقتص

شعار اولین زن کاندیدای ریاست‌‎جمهوری مشخص شد

داوطلب نامزدی انتخابات ریاست‌‎جمهوری گفت: شعار دولت من «دولت سالم، اقتصاد سالم و جامعه سالم» است.

روش تشخیص لوازم آرایشی فاسد از سالم: از کجا بفهمیم لوازم آرایشی مان فاسد شده است؟

روش تشخیص لوازم آرایشی فاسد: احتمالا بسیاری از خانم ها مواد و لوازم آرایششان را بسیار دوست دارند و گاهی رنگ بعضی از آن ها آنقدر برای شان زیباست که به هیچ وجه

زهره الهیان: شعارم «دولت سالم، اقتصاد سالم، جامعه سالم» است/ میرتاج‌الدینی: اقتصاد کشور نیاز به انقلاب دارد /مالکی: مشکلات کشور یک شبه حل نمی شود

زهره الهیان، فداحسین مالکی و سید محمدرضا میرتاج الدینی، برای انتخابات ریاست‌جمهوری ۱۴۰۳ ثبت‌نام کردند.

شعارم «دولت سالم، اقتصاد سالم و جامعه سالم» است/ معتقدم با جوانان می‌توانیم در کار کشور گشایش ایجاد کنیم

داوطلب انتخابات ریاست جمهوری گفت: امروز با نگاه جدیدی به آسیب شناسی مدیریتی و ارائه راه حل های جدید وارد عرصه انتخابات شدم. معتقدم با کمک جوانان می توانیم گشایشی در امور کشور ایجاد کنیم. شعارم دولت سالم، اقتصاد سالم و جامعه سالم است.

گردشگری سالم در هرمز باید مورد توجه قرار گیرد

سرپرست فرمانداری بندرعباس در بازدید از جزیره هرمز و دیدار با امام جمعه این شهر بر رسیدگی بیشتر به امورات مردم جزیره تأکید کرد.

بهترین پیشنهاد برای طرز تهیه یک شربت بهاری با نعنا/ سالم، خوش طعم و آرامش‌بخش+ویدیو

ساعدنیوز: در این فصل گرما اگر مقداری نعنا در یخچال دارید وقتشه که یک شربت خوشمزه درست کنید در این ویدئو ما به شما نحوه ی درست کردن شربت خوشمزه و دلچسب نعنا خانگی با نعنا تازه را آموزش می دهیم.

ویدیویی جالب از طرز تهیه چیپس خانگی سالم به روش ساده و سریع+ویدیو

ساعدنیوز: ویدیویی جالب از طرز تهیه چیپس خانگی به روش خیلی ساده و سریع را مشاهده بفرمایید.

با این ترفند گل هدیه گرفتی میتونی تا مدت ها سالم نگهش داری

تازه نگه داشتن گل به عقیده برخی از افراد یک کار سخت و دشوار است اما در حقیقت این چنین نیست فقط باید نکاتی را برای تازه نگه داشتن گل رعایت کرد.

آغاز عملیات آبرسانی به ۸۰۰ خانوار روستایی در شهرستان بهار

مدیرعامل شرکت آبفای استان همدان گفت: عملیات اجرایی مجتمع آبرسانی جمشیدآباد با هدف تامین آب شرب سالم،بهداشتی و پایدار به ۸۰۰ خانوار روستایی شهرستان بهار آغاز شد.

5 تکنیک برای عاشقان حسود

خط سلامت: حسادت یک احساس عادی انسانی است و احساسات باید رها شوند. در یک رابطه، حسادت ممکن است به سادگی نشانه ای باشد که شما باید با شریک زندگی خود در مورد نیازها، ناامنی ها، مرزها و خواسته های خود ارتباط برقرار کنید .

خوراکی‌هایی که از سیگار کشیدن پیشگیری می‌کند

طبق مطالعات، میوه‌ها و سبزیجات تازه، به ویژه آنهایی که سرشار از ویتامین C هستند مانند پرتقال، توت فرنگی و فلفل دلمه‌ای، می‌توانند باعث کاهش هوس سیگار کشیدن و بهبود سلامت کلی شوند.

مردم روستاهای راوند علیا و سفلی نهاوند از آب شرب سالم و پایدار برخوردار شدند

رئیس اداره آب و فاضلاب شهرستان نهاوند از تامین آب شرب سالم و پایدار روستاهای راوندعلیا و سفلی با اعتباری بالغ بر ۳۵ میلیارد ریال خبر داد.

ضرورت تعامل ساترا و مجلس دوازدهم برای ارتقای تنظیم‌گری نمایش خانگی

سه نفر از نمایندگان مردم تهران در مجلس شورای اسلامی با حضور در ساترا با خدمات این سازمان برای تحقق فضای مجازی سالم، مفید و امن آشنا شدند.

مردان و زنان هر روز به چند فنجان نوشیدنی نیاز دارند؟

نیاز به مایعات برای بزرگسالان سالم به طور میانگین ۱۵.۵ فنجان در روز برای مردان ایده‌آل است. این در حالی است که ۱۱.۵ فنجان در روز از تمام غذاها و نوشیدنی‌ها برای اکثر زنان کافی به حساب می‌آید که این شامل دریافت آب  از غذا و همه منابع نوشیدنی است.

این 5 قانون را قبل از خوردن مواد غذایی بخاطر بسپارید + فیلم

خط سلامت :برای همه چیز درمان های طبیعی وجود دارد،آن ها را امتحان کنید.

یارانه این گروه از افراد ۲ برابر شد

با توجه به چراغ سبز وزیر اقتصاد و وزیر تعاون به ادامه دار شدن طرح کالابرگ احتمال می‌رود که در خردادماه این طرح ادامه پیدا کند؛ اما هنوز زمان دقیقی برای شارژ کالابرگ خردادماه ۱۴۰۳ مشخص نشده است.

این ۷ ماده غذایی را هرگز دو بار گرم نکنید

تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که آیا غذاهایی که مجدد گرم می‌کنید، برای مصرف دوباره بی‌خطر هستند یا نه؟ برای پاسخ به این سؤال، این مطلب را تا انتها بخوانید.

علائم مسمومیت با قارچ سمی را بشناسید - اندیشه معاصر

یک متخصص قارچ‌شناسی هشدار می‌دهد: مصرف قارچ‌های سمی می‌تواند منجر به عواقب جبران‌ناپذیری از جمله مرگ شود. علائم مسمومیت با این قارچ‌ها را بشناسید تا از یک فاجعه خاموش در دل طبیعت جان سالم به در ببرید.

روانشناسی شخصیت | اگر این نشانه هارو داری تو یک فرد با خلوص صد در صد سمی هستی

خصوصیات افراد سمی: برای داشتن زندگی شاد و سالم باید نکات متعددی را مورد توجه قرار داد. زندگی و روابط شاد و سالم از صد چیز کوچک تشکیل شده است. توجه به این نکات می تواند فضای بهتری برای شما ایجاد کند. انسان موجودی اجتماعی است و ناگزیر از ارتباط برقرار کردن …

راز سلامتی روده در ۹ ماده غذایی - اندیشه معاصر

با مصرف این ۹ ماده غذایی سرشار از پری‌بیوتیک به تقویت میکروبیوم روده، ارتقای سلامت گوارش و تجربه زندگی سالم‌تر کمک کنید.

بررسی قند میوه ها از بیشترین تا کمترین مقدار

رکنا: قند میوه ها با آنکه نسبت به قندهای فرآوری شده سالم هستند باید در مصرف آنها اعتدال را رعایت کنید.

وضعیت قرمز هوا در ۳ شهر | هوای هیچ شهری در این استان پاک و سالم نیست

داده‌های سامانه پایش کیفی هوای کشور نشان می‌دهد هوای ۳ شهر یک استان در وضعیت قرمز قرار گرفته است.

فواید شگفت‌انگیز آب پیاز برای مو: رازهایی برای داشتن موهایی سالم و زیبا

از قدیم‌الایام، آب پیاز به عنوان یک داروی طبیعی برای تقویت مو شناخته شده است. این ماده، سرشار از مواد مغذی ضروری مانند گوگرد، ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به سلامت و شادابی موها کمک می‌کنند.

تفریحات سالم امیرمحمد یزدانی ستاره کشتی؛ از شکستن چوب هیزم تا دوستی با حیوانات و تیراندازی+ فیلم

ساعدنیوز: ویدویی از تفزیحات دیدنی امیرمحمد یزدانی کشتی گیر کشورمان را مشاهده می کنیدکه در صفحه اینستاگرام خود به اشتراک گذاشته است.

نکات مهمی که باید برای داشتن موهای بلند و شاداب رعایت کنید!

داشتن موهای بلند و زیبا آرزوی بسیاری از افراد است، اما مراقبت از موهای بلند می تواند چالش برانگیز باشد. برای داشتن موهایی سالم، درخشان و شاداب، باید نکاتی را رعایت کنید.

هات داگ مرغ خانگی یک فست فود خوشمزه و سالم

هات داگ یکی از خوشمزه ترین فست فودهایی است که مضرات زیادی هم برای بدن دارد. ما در این مقاله طرز تهیه هات داگ مرغ خانگی که یک فست فود خوشمزه و سالم است را معرفی می کنیم

سالاد عدس و سبزیجات پخته؛ میان وعده خوشمزه و سالم

سالاد عدس و سبزیجات پخته یکی ازا نواع سالادهای خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب عدس با سبزیجات پخته مانند کدو سبز، بادمجان و پیاز تهیه می‌شود.

حال ۵ قلوها خوب است/ نگرانی پدر برای تامین هزینه ها

تبریز- خبر بدنیا آمدن پنج قلوهای تبریزی طی هفته اخیر درتمامی رسانه‌ها منتشرشد، اکنون حال همه آنها خوب است و باوجود خوشحالی پدر و مادر از سالم بودن‌ آنها اما نگرانی تامین هزینه‌ها وجود دارد.

نقش مهم دو ماده غذایی در کاهش اضطراب و بی قراری

خط سلامت: اگرچه بروز استرس‌های مقطعی و حاد در طول زندگی طبیعی بوده و پس از مدتی خودبه‌خود فروکش می‌کنند اما استرس‌های مزمن و بلندمدت تأثیر مخربی بر روی سلامت جسمانی و روانی دارند. این نوع استرس‌ها، عوارض جدی نظیر بیماری‌های قلبی و افسردگی در پی دارند. …

رژیم غذایی غربی می‌تواند بر التهاب روده تأثیرگذار باشد

بررسی اخیر تأثیر رژیم غذایی غربی بر میکروبیوم روده و تأثیر متعاقب آن اختلال در تنظیم میکروبیوم بر خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را برجسته کرده است.

اهمیت اوقات فراغت در ایجاد ثبات و شادی جامعه

زمان زیادی به پایان امتحانات آخر سال باقی نمانده و بحث بر سر چگونگی گذران اوقات فراغت دانش‌آموزان در تابستان به صدر خبرها برگشته است. آموزش و پرورش طی روزهای گذشته جزییات برنامه‌های اوقات فراغت دانش‌آموزان در تابستان 1403 را اعلام کرده و حالا باید دید …

(ویدئو)سرنوشت دردناک تنها مسافر و بازمانده ژاپنی تایتانیک /از یه حادثه زنده بیرون بیای ولی انقدر زجر بکشی

طوطیا نیوز:ماسابومی هوسونو تنها مسافر ژاپنی تایتانیک بود که توانست جان سالم به در ببرد اما پس از رسیدن به کشورش، از سوی مردم طرد شد. علت را در ادامه بخوانید.

کنفرانس بزرگ چینی-عربی در پکن

دنیای‌اقتصاد: دهمین کنفرانس وزیران مجمع همکاری چین و کشورهای عربی روز پنج‌شنبه در پکن با سخنرانی شی جین‌پینگ، رئیس‌جمهور چین کار خود را آغاز کرد. «وانگ یی» وزیر امور خارجه چین و «محمد سالم ولد مرزوق» وزیر امور خارجه موریتانی ریاست این کنفرانس را برعهده …

گروگانگیری دختر ۲۰ ساله در شیراز؛ متهم دستگیر شد

حبیبی با بیان اینکه در پیگیری بعدی دختر ربوده شده در یکی از بخش‌های اطراف شیراز به صورت صحیح و سالم آزاد و تحویل خانواده اش شد، گفت: در بازرسی از منزل متهم، یک قبضه اسلحه وینچستر و سواری پراید مسروقه کشف شد.

نحوه مراقبت از مو بعد از حمام برای موهای مختلف

مراقبت از مو بعد از حمام نه تنها باعث می شود موهای سالم تری داشته باشید، بلکه روی سلامت پوست سر شما هم تاثیر گذاشته و سبب لطافت سر می شود.

پکن: رئیس جمهور بعدی آمریکا متعهد به توسعه روابط پایدار میان چین و آمریکا باشد

سخنگو وزارت خارجه چین گفت: امیدواریم رئیس‌جمهور بعدی آمریکا به فکر توسعه رابطه‌ای سالم و پایدار با چین باشد.

میز صبحانه شیک و رنگارنگ سپیده خداوردی، گلرخ سریال از یادرفته با خوراکی های سالم و مقوی/ خیلی باسلیقه و امروزی+عکس

ساعدنیوز: تصویری از میز صبحانه سپیده خداوردی بازیگر سریال از یادرفته را مشاهده بفرمایید.

لیست غذاهای مناسب برای کمپینگ برای صبحانه، ناهار و شام

غذای مناسب برای کمپینگ شامل وعده های غذایی مختلف بوده که می توانید با مواد غذایی سالم و تازه تهیه کنید. در این بخش این لیست را مطالعه کنید.

تست هوش / شیرها و گاو میش ها را از رودخانه چگونه باید رد کنید که سالم بمانند؟ + فیلم

خط سلامت: معمای رد شدن از رودخانه از معماهای سرگرم کننده است که هوش افراد را می سنجد.

غذاهای ممنوعه برای رفلاکس معده کدامند؟

رفلاکس اسید معده به مری، یک بیماری شایع است که باعث برگشت اسید از معده به مری می‌شود؛ با علائم درد قفسه سینه، تنگی نفس، آروغ ترش، و احساس سوزش در قفسه سینه و گلو.

این علامت عجیب در پوست یعنی قلبتان مریض است

محققان با بررسی تحقیق سال ۲۰۱۸ خاطرنشان کردند که چگونه افراد مبتلا به پسوریازیس دارای تعداد بیشتری از عوامل خطر مرتبط با بیماری قلبی مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و کلسترول بالا هستند.

آخرین وضعیت نخست وزیر اسلواکی پس از ترور نافرجام

نخست وزیر اسلواکی که از ترور جان سالم به‌در برده است، امروز از بیمارستان مرخص شد.

گلها و مهارت های برتر سالم الدوساری در لیگ عربستان فصل 2023-2024

ویدئوهای مشابه،حواشی و سایر ویدئوهای ورزشی را در وب سایت فوتبالی تماشا کنید | الهلال عربستان,سالم الدوساری

هوش مصنوعی و حل چالش‌های آب

رشد شهرنشینی، نیمی از مناطق جهان را با چالش‌های تأمین آب سالم روبه‌رو می‌کند که هوش مصنوعی می‌تواند برای مقابله با این کمبود، نقش سازنده‌ای در جلوگیری از هدررفت آب ایفا کند.

ربودن دختر ۲۰ ساله با تهدید وینچستر در فارس

فرمانده انتظامی استان فارس از بازداشت فردی ۳۰ ساله که دختری جوان را ربوده و در یکی از بخش‌های اطراف شیراز حبس کرده بود، خبر داد. حبیبی با بیان اینکه در پیگیری بعدی دختر ربوده شده در یکی از بخش‌های اطراف شیراز به صورت صحیح و سالم آزاد و تحویل خانواده‌اش …

ماجرای کشف یک جنازه قدیمى سالم‌مانده و جلب زوار به منطقه چه بود؟

هاشمی رفسنجانی روز یازدهم خرداد جزییاتی از ادامه سفرش و بازدید از شهرستان دلیجان و صحبت با مردم محلی نوشته‌است. متن کامل خاطرات هاشمی رفسنجانی را می‌‌خوانید.

با خواص پوست تخم مرغ به داد مو و دندانهایتان برسید

پوست تخم مرغ، در عین ناوری دارای خواص و مزایای متعددی می باشد و حتی پوست تخم مرغ برای موهای سالم و رفع چروک صورت خواص بسیاری دارد.

ترکیب آب و این ماده بهشتی بصورت ناشتا بدنی نو و سالم به شما تحویل میدهد | هر روز مصرف شود

در این که عسل طبیعی سرشار از خاصیت های درمانی و تقویت کننده است هیچ شکی نیست ؛ بعد از آشنایی با فواید آب و عسل مطمئنا از آن به عنوان نوشیدنی ناشتا استفاده خواهید کرد.

تغذیه سالم چه ارتباطی با سلامت بدن دارد؟

برای داشتن یک بدن سالم، داشتن یک تغذیه سالم واجب و ضروری است. اما این تغذیه سالم باید شامل چه چیزهایی باشد؟

۱۱ نقطه شهر تهران در وضعیت نارنجی

کیفیت هوای پایتخت در آخرین روز هفته در شرایط قابل قبول یا همان سالم قرار دارد، اما در آستانه آلودگی است.

اجرای طرح تولید محصول سالم برنج در سوادکوه و سوادکوه شمالی

امسال براساس توسعه اجرایی برنامه راهبردی مدیریت تلفیقی برنج، برخی از سطوح زیر کشت این محصول در شهرستان‌های سوادکوه و سوادکوه شمالی بعنوان هدف انتخاب و این طرح در آنها اجرا شد.

دوش گرفتن چقدر باید طول بکشد؟ / نحوه صحیح دوش گرفتن

خط سلامت: اگر کثیف نباشید یا زیاد عرق نکرده باشید، ممکن است چند بار حمام رفتن در هفته برایتان کافی باشد. شست‌وشوی زیاد، چربی و باکتری‌های سالم را از روی پوست حذف می‌کند. بنابراین، زیاد حمام کردن و استفاده زیاد از لوازم بهداشتی باعث خشکی و خارش پوست می‌شود …

تشریح وضعیت افراد کاندیدای عمل تغییر رنگ چشم/ به افراد سالم هشدار می‌دهیم

رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد که عمل تغییر رنگ چشم به هیچ عنوان به افراد دارای چشم سالم توصیه نمی‌شود.

اهداء کنندگان کلیه چقدر عمر می‌کنند؟ - تسنیم

رییس قطب اورولوژی ایران گفت: طول عمر کلیه‌ای که از فرد زنده اهدا می‌شود، بیشتر است؛ زیرا هنگام اهدای کلیه تمام آزمایشات و فاکتور‌های لازم برای سالم بودن کلیه صورت می‌گیرد.

چهار غذای عالی برای لاغر شدن!

چاقی از عوارض و بیماری‌هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، پیروی از یک رژیم غذایی سالم است.

خوابیدن با دهان باز نشانه این بیماری است

کارشناسان بهداشتی اعلام کرده اند که باز کردن دهان در هنگام خواب سالم تلقی نمی شود زیرا نشان دهنده نادرست بودن فرآیند تنفس است که ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مختلفی شود.

داشتن روده سالم با این ماده مغذی/ معرفی ۹ ماده غذایی حاوی پری‌بیوتیک

«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک می‌کنند.

 طرز تهیه کره فندق با ۳ قلم مواد | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

کره فندق یک ماده غذایی خوشمزه و مغذی است که از آسیاب کردن فندق بوداده تهیه می شود. این ماده منبع عالی پروتئین، چربی های سالم، ویتامین ها و مواد معدنی است و می تواند به عنوان صبحانه، میان وعده یا در کنار دسرها و میوه ها سرو شود. برترین ها: کره فندق یک …

رژیمی‌های چه نوع آش‌هایی بخورند؟

بیشتر آش‌ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می‌شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم‌های غذایی خاص هستند. مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه‌ای داشته و استفاده از آنها معمولا به تمامی گروه‌های سنی توصیه می‌شود.

سالاد مرغ و کلم برگ؛ یه وعده غذایی سالم و خوشمزه! + طرز تهیه

سالاد مرغ و کلم برگ، گزینه‌ای عالی برای یک وعده غذایی سالم، سبک و خوشمزه است. این سالاد سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین‌ها است و به راحتی و در زمانی کوتاه تهیه می‌شود.

تفریح سالم؟

تفریح مشخصاتی عمومی دارد از آن جمله که نشاط‌آور باشد، در آن افراط و تفریط نشود، در چهارچوب قوانین شرع باشد، بُعد مثبت اجتماعی داشته باشد، موجب هدر رفت زمان نشود، تفریحی باشد که انسان را رشد دهد و موجب سبک سری و سبک مغزی نشود و برای بدن مضر نبوده و مفید …

عضلاتی قوی و سالم: تغذیه‌ای اصولی برای بانوان بدنساز مبتدی

دریافت کالری کافی: برای عضله‌سازی و ریکاوری پس از تمرین، به کالری کافی نیاز دارید. به طور کلی، زنان بدنساز مبتدی باید به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، ۳۰ تا ۳۵ کالری در روز دریافت کنند. مصرف پروتئین کافی: پروتئین برای ساخت و ترمیم عضلات ضروری است. زنان بدنساز …

راه‌اندازی درمانگاه موقت در ایام ارتحال امام خمینی(ره)

سرپرست شرکت شهر سالم از راه‌اندازی درمانگاه موقت با تجهیزات کامل در ایام ارتحال امام خمینی (ره) در بهشت زهرا (س) خبر داد.

اگر در این گروه سنی هستید استاتین مصرف کنید+ توصیه متخصص قلب امریکایی

خط سلامت: استاتین ها داروهایی هستند که به کاهش کلسترول در افراد مبتلا به بیماری قلبی کمک می کنند. اما آیا افراد سالم نیز می توانند آن را مصرف کنند؟

آمریکا لنگرگاه‌هایش را از دست داده است

فریدمن هشدار می‌دهد که جامعه آمریکا در حال حاضر در یک «طوفان بی‌پایان» از خشم اخلاقی و اطلاعات نادرست قرار دارد. او خواستار احیای ارزش‌های مشترک و نهاد‌های قابل اعتماد برای ایجاد جامعه‌ای سالم و باثبات است.

پروژه اضطراری تامین بخشی از کمبود آب آشامیدنی شهر تاکستان به اتمام رسید

مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان قزوین گفت: با حفر چاه شماره ۲۴ شهر تاکستان، ۳۰ لیتر در ثانیه به ظرفیت آب آشامیدنی این شهر اضافه و آب آشامیدنی سالم و پایدار برای شهروندان تاکستانی تامین شد.

طرز تهیه سالاد مرغ و کلم برگ برای 4 نفر

سالاد مرغ و کلم برگ، گزینه‌ای عالی برای یک وعده غذایی سالم، سبک و خوشمزه است. این سالاد سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین‌ها است و به راحتی و در زمانی کوتاه تهیه می‌شود.

جابوتیکابا؛ این انگور عجیب ضدچاقی است!

مزایای اصلی مصرف این مکمل، کاهش قند خون پس از غذا و التهاب کمتر بود. جابوتیکابا نمی‌تواند معجزه کند، اما راهی عالی برای کمک به کنترل قند خون است. البته لازم است از آن همراه با اقدامات دیگر مانند رژیم غذایی سالم و ورزش استفاده شود.

زیاد عصبانی میشی؟ منتظر از کار افتادن این عضو همه کاره بدنت باش

استرس و عصبانیت برای همه افراد مضر است و سلامت بدن انسان را به خطر می اندازد. یکی از اثرات منفی و خطرناک استرس و عصبانیت ایجاد مشکلاتی برای کبد است.

چه راهکارهایی برای افزایش طول عمر حیوانات در محیط زندگی آن‌ها وجود دارد؟

برای افزایش طول عمر حیوانات در محیط زندگی آن‌ها، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: 1. تغذیه مناسب: ارائه یک رژیم غذایی سالم و متعادل با توجه به نیازهای غذایی حیوان می‌تواند به طول عمر آن‌ها کمک کند. مطمئن شوید که حیوانات تمامی مواد غذایی مورد نیاز …

اتفاقی که بعد از زیاده‌روی در خوردن کره در بدن‌مان می‌افتد

کره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به شرایط پزشکی خطرناک و حتی تهدید …

رونمایی از باغ پدری دردندشت و دلباز ستاره سادات قطبی در اصفهان/ چه هوای سالم و آسمون صافی+عکس

ساعدنیوز: ستاره سادات قطبی مجری معروف ایرانی استوری جدیدی را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده است که در ادامه مشاهده بفرمایید.

فواید حبوبات و سبزیجات برای بدن

بیشتر آش‌ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می‌شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم‌های غذایی خاص هستند. مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه‌ای داشته و استفاده از آنها معمولا به تمامی گروه‌های سنی توصیه می‌شود.

برگزاری جشنواره طبخ آبزیان و غذاهای محلی با ماهی در خاش

خاش_ رییس اداره شیلات خاش از برگزاری جشنواره طبخ آبزیان و غذاهای محلی با ماهی در این شهرستان خبر داد.

باتری ماشین از کجا بخریم؟

باتری از قطعات مهم خودرو است. حتی اگر تمام قطعات و سیستم یک خودرو سالم باشد، بدون باتری هیچ عملکردی امکان‌پذیر نخواهد بود. درصورتی‌که باتری ماشین خراب شود یا عمر مفید آن به پایان برسد، ماشین استارت نمی‌خورد. این قطعه جزو اجزای مصرفی خودرو است و بعد از …

لباس «ساعد» در دولت مردمی در دسترس همه قرار گرفت

معاون کارگروه ساماندهی مد و لباس کشور گفت: در دولت مردمی تلاش کردیم لباس «ساعد» (سالم، اقتصادی، عفیفانه) در دسترس همگان باشد.

بشقاب غذای سالم و آبمیوه طبیعی مرتضی پورعلی گنجی مدافع پرسپولیس در یک رستوران/آقای سالم خور +عکس

ساعدنیوز: تصویری از رستوران گردی مرتضی پورعلی گنجی مدافع پرسپولیس را مشاهده می کنید.

این ویژگی ها نشانه بزرگ شدن در خانواده سالم است

خط سلامت: خانواده سالم با برخی ویژگی های خاص مشخص می شود. در یک خانواده سالم مرز های مشخصی وجود دارد و احترام متقابل بین اعضای خانواده، مشاهده می شود.

با این ترفندها در تابستان موهای سالم‌تری داشته باشید

خط سلامت: با فرارسیدن فصل گرما، توجه به برخی نکات برای حفظ سلامت موها ضروری است. در این مطلب به ذکر مهم ترین عوامل موثر بر حفظ سلامت موها می پردازیم.

عوارض خطرناک کره که فکرش را نمی کردید

کره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به شرایط پزشکی خطرناک و حتی تهدید …

طرز تهیه آبمیوه‌های طبیعی و سالم از میوه‌های تابستانی

تابستان شادابی خاصی دارد که چه تعطیل باشید و چه نه، قلبتان را پر از شادی و شور می‌کند. یکی از مهم‌ترین دلایل این خوشحالی تابستانی میوه‌های خوشمزه و جانانه‌ آن است. آبمیوه‌های خوشمزه و متنوع این فصل هم در روزهای گرم و پرهیاهو حسابی دل‌نشین‌اند. در ادامه، …

زیادی به خودتان برسید سکته مغزی و قلبی منتظرتان است

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف این مکمل محبوب در واقع می‌تواند شانس بیماری قلبی و سکته مغزی را در بزرگسالان سالم افزایش دهد، در حالی که خطر ابتلا به آن را در افراد دارای سابقه بیماری کاهش می‌دهد.

۵ توصیه اساسی برای سلامت کبد| عوامل تاثیرگذار در سلامت کبد را بشناسید

یک کبد سالم تقریباً هر آنچه وارد بدن می‌شود را سم‌زدایی می‌کند. هنگامی‌ که کبد بیمار می‌شود، بدن نمی‌تواند مواد سمی‌ را به میزان مؤثر فیلتر کند. بنابراین برای داشتن یک کبد سالم این ۵ توصیه را جدی بگیرید.

تیروئید سالم سه فاکتور اصلی دارد

توجه به سه فاکتور ساده می‌تواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ «یوگا»، «مدیتیشن» و «تغذیه» سه عامل مهم و در عین حال ساده هستند که می‌توانند مکمل درمان‌های معمولی باشند.

با دهان باز خوابیدن نشان از چه مشکلی در بدن است؟

کارشناسان بهداشتی اعلام کرده اند که باز کردن دهان در هنگام خواب سالم تلقی نمی شود زیرا نشان دهنده نادرست بودن فرآیند تنفس است که ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مختلفی شود.

آیا مصرف میوه و سبزیجات واقعاً برای حفظ سلامتی مهم است؟

سلامتی به رژیم غذایی سالم و ورزش و خواب کافی بستگی دارد و پژوهش‌ها ارتباطی واضح بین آن‌ها نشان می‌دهد. تغذیه خوب، انرژی لازم برای ورزش را فراهم می‌کند و بسیاری مردم معتقدند که ورزش کافی باعث می‌شود آن‌ها بتوانند به اندازه کافی بخوابند.

طبیعت با «پسماند صفر» ماندگار می‌شود

آیه حمداوی: با توجه به هزینه‌های بسته‌بندی، ماهانه هر شهروند حدود ۲۰۰ هزار تومان هزینه بسته‌بندی محصولات را به صورت ناخواسته پرداخت می‌کند؛ ایجاد فروشگاه‌های بدون پسماند در ایران مانند برخی از کشور‌ها یکی از راهکار‌های بسیار مؤثر در تولید زباله پلاستیکی …

5 رستوران بین راهی معروف شمال برای تعطیلات خرداد - کاماپرس

تعطیلات خرداد نزدیک است و افراد زیادی برای روزهای پیشرو برنامه ریزی کرده و می‌خواهند به دل جاده‌های شمال بزنند. در این بین انتخاب رستوران بین راهی که موقعیت جغرافیایی خوب، منظره بکر، محیطی تمیز و غذایی سالم و با کیفیت داشته باشد، دغدغه بسیاری از مسافران …

۲ راهکار ساده برای داشتن عمر طولانی و سالم

بر اساس نتایج تحقیق جدید، افرادی که بیشتر قدم می‌زنند و یا زمان بیشتری را در فعالیت بدنی متوسط تا شدید سپری می‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ و بیماری قلبی عروقی قرار دارند.

قلب ایرانی که ۶۰۰ کیلومتر پرواز کرد و سالم ماند + ویدئو

در پی انجام یک کار تیمی منسجم و مشترک اعضای بدن بانوی تبریزی شامل قلب و دیگر اعضای او به چهار نفر پیوند زده شد.

تصویب ترمیم حقوق کارکنان نظام سلامت در مجمع تشخیص مصلحت نظام

اعضای مجمع تشخیص مصلحت پس از استماع گزارش کمیسیون اقتصادی مجمع و توضیحات مسولین ذی ربط در دولت و مجلس و بانک مرکزی، به بحث و تبادل نظر پرداختند و در نهایت مصوبه مجلس شورای اسلامی را با حذف شمولیت بانک های سالم متقاضی، به تصویب رساندند.

تفاوت نودل با ماکارونی + نودل غذایی سالم است نه؟

خط سلامت: آیا خوردن نودل برای سلامتی مضر است؟ در این مطلب به سوال فوق پاسخ می دهیم.

فعالیت طرح‌های سالم‌سازی دریای شهرستان ساری با پیوست فرهنگی

سرپرست اداره میراث فرهنگی شهرستان ساری در خصوص طرح سالم‌سازی دریا گفت: علاوه بر فعالیت‌های تفریحی و افزایش نشاط اجتماعی در طرح‌های دریا، پیوست‌های فرهنگی نیز در برنامه‌ها لحاظ شده‌ است.

زیرساخت برگزاری انتخابات ریاست جمهوری در استان سمنان فراهم است

سمنان_ دبیر ستاد انتخابات استان سمنان با بیان اینکه زیرساخت های لازم برای برگزاری انتخابات سالم در استان فراهم است، گفت: مشکلی از نظر برگزاری انتخابات ریاست جمهوری نیست.

اگر می‌خواهید قلبی سالم داشته باشید این کار‌ها را انجام دهید (فیلم)

ابزار شادابی قلب ماساژ است. اگر می‌خواهید قلبی سالم داشته باشید، هم پیاده روی کنید و هم ماساژ قلب را فراموش نکنید

هشدار به خانم‌ها: این مکمل محبوب عامل سکته مغزی و قلبی است!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف این مکمل محبوب در واقع می‌تواند شانس بیماری قلبی و سکته مغزی را در بزرگسالان سالم افزایش دهد، در حالی که خطر ابتلا به آن را در افراد دارای سابقه بیماری کاهش می‌دهد.

فواید شگفت انگیز و دارویی آب و عسل

عسل وآب سموم بدن راخارج می کند لیمو رابه نوشیدنی اضافه کنید تا خواص آن بیشتر شود ؛ لیمودفع ادرار و سموم را بالا میبرد و مجرای ادرار را سالم نگه میدارد.

۱۲ خوراکی برای خنک نگه داشتن بدن در گرمای تابستان

بهترین راه برای خنک نگه‌داشتن بدن در تابستان این است که رژیم غذایی خود را درست نگه دارید. این کار باعث کاهش گرمای داخلی می‌شود و باعث می‌شود با افزایش دما احساس راحتی بیشتری کنید. در حالی که نوشیدنی‌های سرد و دسر‌های یخ زده ممکن است خنک به نظر برسند، …

ظرفیت های چالوس را برای انتخابات باشکوه فعال کنیم

چالوس- فرماندار چالوس گفت: همه ظرفیت ها را برای برپایی انتخابات سالم، باشکوه و حداکثری در شهرستان فعال کنیم.

ارائه آموزش‌های طب ایرانی به مراقبین سلامت/تهیه شناسنامه سبک زندگی سالم برای مراجعان

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از آموزش آموزه‌های طب ایرانی به مراقبین سلامت در مراکز جامع سلامت خبر داد و گفت: هر فردی که امروز به خانه‌های بهداشت و مراکز جامع سلامت در شهر و روستا مراجعه کند، یک شناسنامه سبک زندگی برای او تهیه شده و آموزش‌های …

این ۳ رشته اصلی را در هزار روز اول زندگی رها نکنید

هزار روز اول عمر، حساس‌ترین مرحله زندگی نسبت به شرایط اقتصادی و فقر خانواده است، لذا حمایت اجتماعی خانواده‌های آسیب‌پذیر در این دوران اهمیت دوچندانی دارد. دوره قبل از تولد، فرصت خیلی خوبی برای اصلاح سبک زندگی و آموزش یافتن والدین است، پس بهتر است تمامی …

پرفروش ترین دستگاه تصفیه هوا در بازار ایران

امروزه، به دلیل وجود صنایع مختلف، با چالش‌های جدیدی در زمینه آلودگی هوا روبرو هستیم. اهمیت داشتن هوای پاک و سالم در خانه‌ها و محیط‌های کاری بیش از پیش احساس می‌

16 مرکز کنگره 60 اصفهان + شهرستان و حومه [آدرس + تلفن]

مراکز کنگره 60 استان اصفهان با ارائه روش‌های نوین و علمی درمان اعتیاد، نوری در تاریکی‌های ناامیدی می‌افروزند و به افراد کمک می‌کنند تا به زندگی سالم و با ارزش خ

تاثیر ورزش بر سلول‌های ایمنی حامی عملکرد مغز

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش، تأثیر قابل توجهی بر سلول‌های ایمنی دارد که از عملکرد مغز پشتیبانی می‌کنند.

صابون قالبی یا شامپو بدن؛ با کدامشان حمام کنیم تا پوستمان سالم‌تر بماند؟!؟ - چی بپوشم

تصمیم‌گیری آگاهانه برای انتخاب بین صابون قالبی و شامپو بدن، می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد.

دانشگاه علوم پزشکی و کارخانه تولید روغن خوراکی داتیس یزد تفاهم‌نامه همکاری امضا کردند

یزد- تفاهم‌نامه همکاری بین دانشگاه علوم پزشکی یزد با واحد تولید روغن خوراکی داتیس با هدف بهبود سلامت جامعه با آشنایی با روغن سالم برای تغذیه منعقد شد.

خواص زردآلو

این میوه دارای خواصی مانند کاهش التهابات بدن، بهبود سلامت قلب و عروق، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و بهبود گوارش است. به‌طور کلی، زردالو یک میوه خوشمزه، سالم و با خواص بسیاری است که می‌تواند به بهبود سلامتی بدن کمک کند.

هشدار مقام فلسطینی درباره تشدید شیوع بیماریهای کشنده در غزه/ کمبود شدید غذای کودکان

شهردار شهر غزه درباره تشدید شیوع بیماریهای واگیر به علت نبود آب آشامیدنی سالم و از بین رفتن زیرساختهای بهداشت و درمان در منطقه غزه هشدار داد.

دستور پخت آش لخشک برای سالمندان

 داشتن رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی مفید و البته ساده و ارزان برای افراد سالمند  از نکاتی است که باید به آن توجه زیادی شود. هضم غذا در سالمندان به دلیل کهولت سن و تحرک کمتر با سایر افراد متفاوت است و انتخاب غذاهای سبک، سالم و سرشار از ویتامین می‌تواند …

154 روستای فاقد آب مازندران در دولت سیزدهم آبرسانی شد - تسنیم

مدیر عامل آبفا مازندران گفت: به 154 روستای فاقد آب در قالب نهضت آبرسانی دولت سیزدهم آبرسانی شد و 70 هزار نفر در استان از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی استفاده می‌کنند.

در دولت سیزدهم ۷۸ هزار نفر از جمعیت روستایی لرستان از آب شرب سالم بهره‌مند شدند

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب لرستان گفت: در دولت سیزدهم ۷۸ هزار نفر از جمعیت روستایی این استان از آب شرب سالم بهره‌مند شدند.

با این گیاهان ارزان قیمت مغز گران قیمت و ارزشمند خودتان را صفا دهید

اگر دچار خستگی مغز شده اید 9 گیاه دارویی را به شما معرفی میکنیم که برای رفع خستگی مغز معجزه میکنند.

اگر دام‌ها زنده بودند از قصابی‌ها به پا می‌خواستند

در حال حاضر با وجود وضع معیشتی مردم در مورد استفاده از گوشت سالم برای تهیه غذا و دغدغه‌مندی آنها از گرانی گوشت در قصابی‌های مرکز شهر تهران میانگین قیمت شقه گوسفندی 680هزار تومان اعلام شده است. تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل

تشدید شیوع بیماریهای کشنده در غزه

شهردار شهر غزه درباره تشدید شیوع بیماریهای واگیر به علت نبود آب آشامیدنی سالم و از بین رفتن زیرساختهای بهداشت و درمان در منطقه غزه هشدار داد.

مفیدترین و بهترین صبحانه هایی که می توانید انتخاب کنید!

انتخاب بهترین صبحانه به نیازها و ترجیحات فردی شما بستگی دارد. با این حال، برخی از گزینه های سالم و مغذی که می توانند انرژی شما را در طول صبح تامین کنند.

خانم های باردار این 8 خوراکی رو بخوری؛ بچت قشنگ میشه!

درست است که ژنتیک نقش مهمی در زیبایی فرزند شما دارد، اما تغذیه سالم در دوران بارداری نیز می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت و زیبایی او تاثیر بگذارد.

۷۰ روز تنفس در بهار با کیفیت تهران

اطلاعات رسیده از شرکت کنترل کیفیت هوا نشان می‌دهد هوای تهران در فروردین و اردیبهشت امسال یک روز هم ناسالم نبود. به این ترتیب تهرانی‌ها دو ماه هوای پاک و سالم تنفس کردند و این آمار تا امروز ادامه داشته است.

بدن‌های پاره‌پاره در پادگان مدرس+ عکس

پیکر چند شهید دیگر را هم که نسبتاً سالم بودند، به همان ترتیب آوردند آنجا اما تعداد پیکرهای سالم به عدد انگشتان دست هم نمی‌رسید. یاران عاشورایی حاج حسن قطعه‌قطعه و درهم روی خاک مدرس پرپر شد بودند.

ایجاد فرصت عادلانه رسانه‌ای برای رقابت سالم نامزد‌های انتخابات ریاست جمهوری

جلسه سران قوا به جهت اتخاذ تصمیم‌های لازم جهت برگزاری انتخابات ریاست جمهوری برگزار شد.

۵ غذای فوری و خوشمزه با سینه مرغ که در کمترین زمان آماده می‌شوند! - خبرنامه

سینه مرغ یکی از مواد غذایی محبوب و پرکاربرد در آشپزی است. این ماده غذایی به دلیل پخت سریع و طعم لذیذ، گزینه مناسبی برای تهیه انواع غذاهای فوری و سالم است.

رژیم غذایی ضد التهابی چیست و چگونه باید از آن پیروی کرد؟ | رویداد24

لتهاب مزمن بسیار مضر است، زیرا به تدریج به سلول ها، بافت‌ها و اندام‌های سالم بدنتان آسیب می‌رساند و یم‌تواند به انواع بیماری‌ها منجر شود. رعایت رژیم غذایی ضدالتهابی در زندگی می‌تواند خیلی از بیماری‌ها را از شما دور کند.

رئیسی مشکلات را قبول داشت و پیگیر حلشان بود/ اقدامات زیربنایی دولت سیزدهم در تامین آب

دانشیار گروه مهندسی آب دانشگاه شهید باهنر کرمان گفت: دولت سیزدهم اقدامات زیربنایی خوبی در تامین آب سالم شهری و روستایی انجام داد.

وعده نتانیاهو به ساکنان شمال اسرائیل

نخست وزیر رژیم صهیونیستی طی بازدید از مرزهای شمالی اراضی اشغالی مدعی شد ساکنان شمال را سالم به خانه‌هایشان بازمی‌گرداند.

بازدید نتانیاهو از مناطق شمالی سرزمین‌های اشغالی با وعده به شهرک‌نشینان

نخست وزیر رژیم صهیونیستی طی بازدید از مرزهای شمالی اراضی اشغالی مدعی شد ساکنان شمال را سالم به خانه‌هایشان بازمی‌گرداند.

تداوم هوای سالم در پایتخت

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر روی عدد ۸۵ قرار گرفته و کیفیت هوای پایتخت در وضعیت سالم قرار دارد.

تخریب در انتخابات، آسیبی جبران ناپذیر برای اعتماد عمومی - اندیشه معاصر

آنچه در انتخابات اهمیت دارد، ارائه برنامه ها و سیاست های سازنده، ارتباط مستقیم با مردم و بحث و گفتگوی سالم بین کاندیداهاست. تخریب دیگران هرگز راهکار مناسبی نیست و تنها باعث زخم های عمیق در بدنه جامعه می شود که بازیابی آن بسیار دشوار است.

چگونه در پیری مغز سالمی داشته باشیم؟

با افزایش سن طبیعی است که سلامت مغز هم کاهش پیدا کند؛ از همین رو حفظ سلامت مغز بعد از ۵۰ سالگی برای رفاه کلی و افزایش طول عمر باکیفیت ضروری است.

ون می‌گیریم، آمبولانس تحویل می‌دهیم

آمبولانس ازجمله حساس‌ترین و مهم‌ترین خودروهای کاربردی در جهان است. آمبولانس‌ها در شرایط بسیار سخت، وظیفه حیاتی حمل‌ونقل بیماران و همچنین کادر درمان را برعهده دارند و در این وضعیت، ایمنی، نجات جان بیمار و همچنین سالم رسیدن به مقصد در اولویت قرار دارد.

رنگ چشمتان را دوست ندارید؟ پس بخوانید!

رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت با بیان این که عمل تغییر رنگ چشم به هیچ عنوان به افراد دارای چشم سالم، توصیه نمی‌شود، نسبت به عوارض خطرناک انجام این جراحی هشدار داد.

آب جوشیده سالم تر است یا آب معدنی؟

آب جوشیده سالم تر است یا آب معدنی: آب، بهترین نوشیدنی جهان، اما با گسترش شهرها و افزایش آلودگی، دسترسی به آب سالم کاهش یافته است. تغییرات اقلیمی نیز باعث سیل

بازی فکری: اساتید و نوابغ بگن کدوم سیب سمی نیست و میشه خورد؟!

بازی فکری انتخاب سیب سالم: سوال این آزمون ساده است: در این تصویر شما 3 تا سیب را مشاهده می کنید که گفته شده فقط یکی از آنها سالم است و سمی نیست، اگر مجبور

۶ عارضه جدی مصرف بیش از حد کره که باید جدی بگیرید

کره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به شرایط پزشکی خطرناک و حتی تهدید …

ابتلا به دیابت در سنین بالا و پوکی استخوان با حذف وعده صبحانه

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه عدم مصرف صبحانه سبب بروز چاقی مفرط می‌شود، از ابتلا به دیابت در سنین بالا و پوکی استخوان با حذف این وعده غذایی خبر داد.

ایران آماده برگزاری اردو‌های جهادی تابستانی برای رفع محرومیت

بسیج سازندگی سپاه‌قدس گیلان، با کمک گروه‌های جهادی ۸۱۰کیلومتر لوله‌گذاری آب انجام داده و تا کنون ۱۱حلقه چاه نیز حفر شده است تا ۱۷۱روستا بتوانند از نعمت آب آشامیدنی سالم برخوردار شوند. برای آبرسانی به این تعداد روستا، بیش از ۴ هزار میلیارد‌ریال هزینه شده …

چرا عده ای با دهان باز می خوابند؟| راه های درمان را اینجا بخوانید

کارشناسان تاکید می کنند که باز کردن دهان در هنگام خواب سالم تلقی نمی شود زیرا نشان دهنده نادرست بودن فرآیند تنفس است که ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مختلفی شود.

تحول نظام مالیاتی در دولت شهید رئیسی؛ وعده ای که محقق شد

تامین منابع بودجه از طریق درآمدهای پایدار، به ویژه درآمدهای مالیاتی، رویکرد مهمی است که دولت شهید رییسی با شجاعت به آن پرداخته است. راه‌اندازی سریع سامانه مودیان و پایانه‌های فروشگاهی و تلاش برای تصویب مالیات بر سوداگری، از دستاوردهای کلیدی این دولت در …

ویدیو حال به هم زن و نگران کننده که وایرال شده است

ویدیو حال به هم زن از جمع آوری آدامس جویده شده از کف خیابان و تبدیل آن به آدامس نو وایرال شده است.

جلسه سران‌قوا به میزبانی سرپرست ریاست‌جمهوری/تأکید بر تسهیل ثبت‌نام نامزدهای حائز شرایط برای انتخابات ریاست جمهوری

سران قوا در نشستی بر ایجاد فرصت عادلانه رسانه‌ای برای رقابت سالم نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری تاکید کردند.

(تصاویر) 12 فیلم عاشقانه‌ تاریک که باید تماشا کنید

این فیلم‌های عاشقانه در تمام طول راه سالم و دلپذیر نیستند و بیشتر به سمت تاریک عشق متکی هستند. عشق، احساسی لطیف و شکننده، گاه در تاریکی و رمز و راز غوطه‌ور می‌شود و چهره‌ای متفاوت به خود می‌گیرد. در این تاریکی، عشقی ممنوع، تراژیک یا آمیخته با خشونت و …

انواع سقط جنین و عوارض آن

باروری در اغلب فرهنگ ها از ارزش بالایی برخوردار است و داشتن فرزند، یکی از اساسی ترین دلایل تشکیل خانواده است؛ بهره مندی از موهبت فرزند سالم نعمتی است که شاید قابل مقایسه با بسیاری از نعمت های الهی نباشد.

این افراد می‌توانند رنگ چشمشان را عوض کنند

رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت تاکید کرد: به افراد سالم توصیه می‌کنیم اگر چشم‌های سالمی دارند از رنگ طبیعی و خدادادی چشم‌هایشان لذت ببرند و تن به عملی ندهند که عوارض بسیاری دارد و چشم سالم را به چشم معیوب تبدیل می‌کند.

تهرانی‌ ها ۲ ماه هوای پاک و سالم تنفس کردند

مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با مقایسه اجمالی وضعیت شاخص کیفیت هوای پایتخت در ۲ ماه ابتدایی سال ۱۴۰۳ با مدت مشابه ۲ سال گذشته، گفت: هوای تهران در سال جاری نسبت به سال ۱۴۰۲، بهبود نسبی و نسبت به سال ۱۴۰۱، بهبود چشمگیری داشته است.

آشنایی با انواع ارتودنسی سریع مثل ارتودنسی نامرئی!

دندان‌های نامرتب و کج از مشکلاتی‌ به حساب می‌آیند که بزرگ‌سالان زیادی با آن درگیرند؛ افرادی که از دوران کودکی به فکر حل مشکل با روش‌هایی مثل ارتودنسی دندان نبوده‌اند. از طرفی، آن‌ها و شما به‌خوبی از تاثیر مستقیم دندان‌های سالم و مرتب در افزایش اعتماد …

زنده ماندن گورخرماهی در فضا!

چهار گورخرماهی پس از نزدیک به یک ماه حضور در فضا در ایستگاه فضایی تیانگونگ چین زنده و سالم هستند؛ این چهار گورخرماهی به عنوان بخشی از آزمایش توسعه مهره‌داران در ریزگرانش مورد آزمایش قرار گرفته‌اند.

مرکز مردمی «نفس» از سقط ۴۰۵ جنین سالم جلوگیری کرده است

شیراز - مسوول مرکز نفس فارس گفت: مرکز مردمی نفس در راستای اجرای قانون حمایت از خانواده با تلاش‌های خود از سقط ۴۰۵ جنین سالم جلوگیری کرده است و بیش از ۱۵۰ نوزاد به همت این مرکز متولد شده‌اند.

رهایی از چین و چروک پوست با این 10 ترفند جادویی و سحرآمیز

پیش از آن که به دنبال راهکارهای جلوگیری از چین و چروک پوست صورت خود بگردید به دنبال علل پیدایش این اختلالات بگردید و این عوامل را بررسی کنید. ایجاد چین و چروک بر سطح پوست، نشان دهنده روند پیری است و این عارضه را به خانم‌ها و آقایان یادآوری می‌کند. رعایت …

تاکید رئیس جمهور شهید بر اهمیت بهره‌مندی مردم از غذای سالم، با کیفیت و ارزان

نشست روسای دبیرخانه‌های سلامت 38 دستگاه اجرایی به منظور هم افزایی و افزایش تعاملات بین بخشی در جهت اجرای سند ملی امنیت غذایی با حضور رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی به میزبانی وزارت جهاد کشاورزی برگزار شد.

تبلیغات نادرست و گمراه‌کننده فضای مجازی درباره عمل تغییر رنگ چشم

رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت از کراتوپیگمنتاسیون به‌عنوان عملی برای تغییر رنگ چشم یاد کرد و گفت: در این عمل، رنگدانه به داخل قرنیه چشم، تزریق و متاسفانه در فضای مجازی، تبلیغات نادرستی درباره این عمل می‌شود که افراد سالم ترغیب به …

با این طرز تهیه آسان سه سوته اسنک پروتئینی می تونی آماده کنی!

در دنیای شلوغ امروز، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، گاهی اوقات چالش‌برانگیز می‌شود. به همین دلیل، انتخاب میان وعده‌های سالم و مغذی، از اهمیت بالایی برخوردار است. اسنک‌های پروتئینی، می‌توانند انتخابی ایده‌آل برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن و رفع گرسنگی …

آدم‌های ناسالم در استقلال سمت نگیرند تا حرف نزنم/ نکونام نباید درباره تاج حرف بزند

پیشکسوت باشگاه استقلال گفت: افراد سالم باید در آکادمی استقلال حضور داشته باشند، اگر به افرادی پیشنهاد داده شد که قبلا در استقلال سابقه فعالیت دارند و کارنامه‌شان پاک نیست.

تولید روغن‌های خوراکی فراتر از استانداردهای جهانی در یزد

عضو هیات علمی دانشگاه نورث فلوریدای آمریکا گفت: در حالی کشورهای توسعه یافته در تلاش برای کاهش نسبت امگا ۶ به امگا ۳ به ۱۰ هستند که یک واحد تولیدی در یزد این نسبت را قبلاً تا ۹.۲ کاهش داده و روغن‌های خوراکی با استانداردهای فراتر از استانداردهای جهانی تولید …

زمینه برگزاری انتخابات پرشور و سالم را فراهم کنید/ لزوم برخورد با تخلفات انتخاباتی

دادستان کرمان بر لزوم احصا و توجه ویژه دادستان‌ها به برگزاری انتخابات سالم و پرشور تأکید کرد و گفت: دادستان‌ها در راستای کمک به سلامت و امنیت انتخابات، تمامی تدابیر لازم را اتخاذ نمایند.

خوشمزگی غذاهای رژیمی محمدرضا گلزار به روایت تصاویر/ خاص بودن حتی در انتخاب غذا

طوطیا نیوز:تصویر جالب از سینی غذای خوشمزه و سالم سبزیجات همسر محمدرضا گلزار برای شام و معرفی انواع غذاهای سالم برای وعده شام را بخوانید.

قیمت لوازم یدکی خودرو سر به فلک کشید

بازار لوازم یدکی خودرو در ایران به دلیل عوامل مختلف با نابسامانی روبرو شده است. اخیرا، قیمت‌های لوازم یدکی به شدت افزایش یافته و موجب نگرانی مصرف‌کنندگان و صاحبان خودروها شده است. این افزایش قیمت‌ها به عواملی مانند تحریم‌های بین‌المللی، کاهش تنوع و موجودی، …

دستور پخت سالاد ماکارونی رژیمی سالم و کم کالری + ویدئو

سالاد ماکارونی یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل سادگی در تهیه و تنوع مواد قابل استفاده، در بین افراد با ذائقه های مختلف از جایگاه ویژه ای برخوردار است. با این حال، این غذا به طور سنتی با سس مایونز و سایر مواد پرچرب تهیه می شود که می تواند …

طرز تهیه یک نوشیدنی ساده با فواید بسیار | از کاهش وزن تا پوست سالم

براساس نتایج یک مطالعه جدید، فلاونوئید فیستین موجود در خیار ممکن است بتواند روند پیشرفت انواع خاصی از سرطان مانند سرطان پروستات را با اختلال مواجه سازد.

7 دلیل برای اینکه همراه غذایتان پیاز بخورید

رکنا: سعی کنید با غذا پیاز بخورید تا سالم بمانید.

دتاکس واتر سیب و دارچین؛ با این رسپی تابستون رو سالم و خوشمزه بگذرون! - خبرنامه

به دنبال رسپی دتاکس واتر با سیب  هستید؟ شاید یکی از بهترین دتاکس واترهایی که با سیب تهیه می شود دتاکس واتر سیب و دارچین باشد. تابستان که می شود بهترین انتخاب

فیلم / پنج راه ساده برای بهینه سازی رژیم غذایی

خط سلامت:در اینجا پنج نکته ساده وجود دارد که می توانید برای تغذیه سالم به آنها اعتماد کنید.

چگونه از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنیم؟

مرکز بهداشت آلمان گزارش داد که خطر ابتلا به آلزایمر را می توان از طریق تغذیه سالم کاهش داد، که با غذاهای غنی از فلاونوئیدها و همچنین رژیم کتوژنیک نشان داده می شود.

نان سنگک بهترین نان نیست و چند باور رایج اما غلط تغذیه‌ای

نان سنگک به سایر نان‌های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم‌تر بودن این نان‌ها، نمی‌توان توصیه به استفاده از آن کرد.

آیا با وجود ابتلا به لوپوس میشود باردار شد؟

خیلی سال‌ها پیش، به افرادی که لوپوس داشتند گفته می‌شد نباید باردار شوند؛ اما امروزه چنین توصیه‌ای نمی‌شود. اکثر خانم‌هایی که لوپوس دارند می‌توانند باردار شوند و کودکانی سالم به دنیا بیاورند.

رمز و راز نابسامانی در بازار لوازم یدکی خودرو

بازار لوازم یدکی خودرو در ایران به دلیل عوامل مختلفی نابسامانی را تجربه می‌کند، اخیراً، قیمت‌های لوازم یدکی به شدت افزایش یافته است و موجب نگرانی مصرف‌کنندگان و صاحبان خودروها شده است. این افزایش قیمت‌ها به عوامل مختلفی نظیر تحریم‌های بین‌المللی، کاهش …

فواید سرکه سیب و انگور برای مو

یکی از خواص شگفت‌انگیز سرکه انگور، تأثیر آن در تقویت و رشد موی سالم است. ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در سرکه انگور بسیار مؤثر در تقویت پوسته سر و ریشه مو هستند. این مواد به موها کمک می‌کنند تا رشد سالم‌تر و براق‌تری داشته باشند، و حتی می‌توانند در تقویت …

قلبی سالم با جایگزینی برنج سفید

جایگزینی ساده برای برنج سفید که خطر بیماری قلبی را تا ۲۱ درصد کاهش می‌دهد.

انتظار ۵ساله معلولان برای دریافت ویلچر

محمود کاری، رئیس هیئت‌‌مدیره و مدیرعامل انجمن ندای معلولان ایران، درباره ‌مشکلات تهیه ویلچر برای معلولان گفت: معلولان اگر در استفاده از ویلچرهای ایرانی خیلی ملاحظه کنند، بیش از دو، سه سال سالم نمی‌ماند، از طرفی پنج، شش سال هم برای گرفتن ویلچر جدید باید …

تاثیر بی خوابی بر چشم ؛ تمام آنچه که باید بدانید

خواب یک فرآیند طبیعی برای نشاط و پویایی انسان و یک فرآیند اصلی برای زندگی و سلامتی است؛ برای اینکه خواب سالم و مناسبی داشته باشد نیازمند برخی قواعد از جمله میزان ساعات خواب هستید.

کف دست شما در باره کبدتان می‌گوید!

طبق مطالعات انجام گرفته التهاب و قرمزی کف دست می تواند دلیل بر اختلال جدی عملکرد کبد باشد. این علامت به نام اریتم (التهاب) ثانویه کف دست شناخته شده است و در واقع نخستین علامتی است که نشان می دهد اختلالی در بدن رخ داده است.

میزان مصرف روزانه کره چقدر باید باشد؟

کره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به شرایط پزشکی خطرناک و حتی تهدید …

چگونه به امنیت غذایی دست یابیم؟

امنیت غذایی و ارتقای تولید محصولات کشاورزی عنوان گزارشی است که گروه کشاورزی مرکز مطالعات راهبردی کشاورزی و آب اتاق ایران زیرنظر مرکز پژوهش‌‌‌های اتاق ایران در ادامه ارزیابی لایحه برنامه هفتم توسعه از نگاه بخش‌‌‌خصوصی تهیه کرده است. طبق تعریف سازمان غذا …

مرگ در میان اهالی رسانه

ناهید موسوی فعالیت روزنامه‌نگاری خود را در سال 1358 با مجله تهران مصور آغاز کرد و سپس با نشریات آدینه، دنیای سخن، فیلم، جامعه سالم، پیام امروز، زمان، زنان و زن امروز ادامه داد.

ببینید | لحظه فرود سخت یک هواپیمای تک موتوره در سیدنی

این ویدیو از فرود سخت یک هواپیمای تک موتوره سسنا ۲۱۰، در فرودگاهی در حومه شهر سیدنی در استرالیا منتشر شده است. با وجود از کار افتادن موتور این هواپیما، خلبان توانست از فاصله بسیار نزدیک از سقف خانه‌های اطراف فرودگاه بنکس‌تاون عبور کرده و در نهایت فرود …

(ویدئو) درمان سنتی ریزش آب دهان و نفخ معده

در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه خوردن چهار زیره و پیه انار همچنین سالم بودن دندان‌ها و خوب جویدن غذا از سردی و نفخ معده جلوگیری می‌کند صحبت می‌کنیم.

آماده برگزاری انتخابات سالم، امن با مشارکت اکثریت مردم هستیم

رئیس ستاد انتخابات استان همدان با اشاره به در پیش بودن انتخابات ریاست جمهوری، گفت: مسوولان اجرایی و دست اندرکاران انتخابات بدنبال برگزاری انتخاباتی سالم،امن و مشارکت بالای مردم هستند. 

فواید سرکه سیب و انگور برای مو | نحوه صحیح استفاده سرکه سیب برای مو اینگونه است

یکی از خواص شگفت‌انگیز سرکه انگور، تأثیر آن در تقویت و رشد موی سالم است. ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در سرکه انگور بسیار مؤثر در تقویت پوسته سر و ریشه مو هستند. این مواد به موها کمک می‌کنند تا رشد سالم‌تر و براق‌تری داشته باشند، و حتی می‌توانند در تقویت …

آیا برنج قهوه‌ای سالم است؟

خوردن بیشتر غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای ممکن است عوامل خطر بیماری قلبی مانند سطح کلسترول بالا را کاهش دهد. بر اساس تجزیه و تحلیل ۴۵ مطالعه، افرادی که بیشترین غلات کامل از جمله برنج قهوه‌ای را مصرف می‌کردند، ۱۶ تا ۲۱ درصد کمتر از افرادی که کمترین غلات …

نرخ جدید لباس های فرم مدارس معلوم نیست

مسوولان آموزش و پرورش تاکید کردند که به‌منظور تحمیل نشدن هزینه‌های اضافی بر خانواده‌ها، دانش‌آموزان می‌توانند از لباس‌های سالم و قابل استفاده سال‌های قبل استفاده کنند.

روزی چند لیوان بنوشیم کلیه هایمان سالم می‌مانند؟

کلیه‌ها از حیاتی‌ترین اعضای بدن هستند و نقش کلیدی در فرآیند‌های حیاتی دارند. برای حفظ سلامت کلیه‌ها، پزشکان توصیه می‌کنند که بدن را کاملاً هیدراته نگه دارید و مصرف آب فراوان را در برنامه روزانه خود جای دهید.

تارتار: مربی فاسد در این فوتبال کم نداریم/ امیدوارم افراد با زدوبند بالا نروند

پایگاه خبری فوتبالی- سرمربی ملوان گفت: اگر منِ مهدی تارتار سالم نیستم، باید بروم گوشه خانه بنشینم.به گزارش فوتبالی، مهدی تارتار در نشست خبری پیش از بازی ملوان مقابل تراکتور در هفته بیست‌ونهم لیگ برتر درباره فساد در فوتبال، اظهار داشت: مربی فاسد در ا,مهدی …

این ماده را جایگزین برنج سفید کنید تا سالم بمانید

افرادی که بیشترین غلات کامل از جمله برنج قهوه‌ای را مصرف می‌کردند، ۱۶ تا ۲۱ درصد کمتر از افرادی که کمترین غلات کامل مصرف می‌کردند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند.

چگونه موهای نازک و کم‌ پشت خود را سالم نگه داریم؟

افراد دارای مو‌های نازک می‌ دانند که در انجام کار‌هایی مانند شستن مو‌ها با شامپو و همچنین حالت‌ بخشی به مو‌ها باید با دقت و احتیاط زیادی رفتار کنند، در ادامه مطلب با نکات بیشتری درباره مو‌های ظریف و مو‌های نازک آشنا خواهیم شد.

استفاده از لباس فرم سال گذشته بلامانع است/نرخ مصوب باید به اطلاع والدین برسد

سرپرست اداره کل انجمن اولیا و مربیان وزارت آموزش و پرورش با تاکید بر اینکه دانش‌آموزان می‌توانند از لباس‌های سالم و قابل استفاده سال‌های قبل استفاده کنند، گفت: ادارات کل آموزش و پرورش مکلفند نرخ مصوب لباس فرم را از طریق مراجع مربوطه دریافت و به اطلاع …

ارتباط جالب ریزش مو با یک ماده غذایی محبوب

این ماده غذایی سالم می‌تواند با برخی عوارض جانبی ناخواسته مرتبط باشد.

فرمول عمر طولانی ژاپنی ها لو رفت

خط سلامت: عمر طولانی ژاپنی ها تا حدودی به سبک زندگی سالم آن ها بر می گردد.

برگزاری انتخابات سالم و پرشور وظیفه همگان است

استاندار سیستان و بلوچستان گفت: با توجه به شهادت سیدالشهدای خدمت، طبق قانون باید رئیس جمهور بعدی در کمتر از ۵۰ روز مشخص شود بنابراین ما وظیفه داریم انتخاباتی سالم و پرشور را در استان برگزار کنیم.

چرا تکامل اغلب اوقات به سود حیوانات کوچک است؟

در طول تاریخ تکامل، اغلب موجودات کوچک از رویدادهای انقراض جمعی و شرایط نامساعد جان سالم به در برده‌اند.

نوشیدنی های سالم هفتگی برای پوست

اعتراض روزنامه جمهوری اسلامی: چرا به حکومت طالبان که اینقدر مورد نفرت مردم کشورشان هستند امتیاز می دهید؟ / برخی مهاجران افغان، نفوذی طالبان هستند | روزنو

سال‌ها بود که خانواده‌های صالح، صادق، سالم و تلاشگری از برادران و خواهران مسلمان افغانی ما، در نهایت آرامش در کنار خانواده‌های ایرانی زندگی می‌کردند. در میان این اتباع افغانی، فعالان فرهنگی، اقتصادی، کارگری و اجتماعی حضور داشتند و سهم قابل قبولی نیز در …

انواع سقط جنین و دلایلی که باعث سقط خودبه خودی می شود

باروری در اغلب فرهنگ ها از ارزش بالایی برخوردار است و داشتن فرزند، یکی از اساسی ترین دلایل تشکیل خانواده است؛ بهره مندی از موهبت فرزند سالم نعمتی است که شاید قابل مقایسه با بسیاری از نعمت های الهی نباشد.

8 ماده ضروری برای مراقبت از پوست بالای 50 سال

برای حفظ پوستی سالم و جوان پس از ۵۰ سالگی، روتین مراقبت از پوست شما نیز باید تغییر کند و باید توجه ویژه‌ای به مواد تشکیل‌دهنده کرم‌ها و سرم‌های خود داشته باشید.

ابرغذای جدیدی که پزشکان و سرآشپز‌ها در سال ۲۰۲۴ توصیه می‌کنند

سرآشپز‌ها در حال تبلیغ ماده غذای‌ای در دسترسی هستند که به عنوان ماده غذایی محبوب در آینده مطرح می‌شود: کلم.

مدیرعامل انجمن ندای معلولان : ویلچر معلولان ۳ سال بیشتر دوام نمی‌آورد/ برای ویلچرِ جدید ۵ سال باید در نوبت ماند

معلولان اگر در استفاده از ویلچرهای ایرانی خیلی ملاحظه کنند، بیش از دو سه سال سالم نمی‌ماند، از طرفی ۵ الی ۶ سال هم برای گرفتن ویلچر جدید باید در نوبت بمانند و اگر معلولان هم ویلچری بخواهند که ۵ الی ۶ سال کار کند، قیمتش بین ۱۵ تا ۲۰ میلیون تومان است که …

ویلچر معلولان ۳ سال بیشتر دوام نمی‌آورد

محمود کاری، رئیس هیئت‌مدیره و مدیرعامل انجمن ندای معلولان ایران، در خصوص مشکلات تهیه ویلچر برای معلولان گفت: «معلولان اگر در استفاده از ویلچر‌های ایرانی خیلی ملاحظه کنند، بیش از دو سه سال سالم نمی‌ماند؛ از طرفی ۵ الی ۶ سال هم برای گرفتن ویلچر جدید باید …

کیفیت هوای تهران پس از دو روز بارانی

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۷۱ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است.

وزیر کشور: انتخابات دوازدهم مظهر تحقق دولت الکترونیک بود

انتخابات مجلس دوازدهم برگ درخشان دیگری از برگزاری انخابات آزاد، امن، سالم و توأم با رقابت بود و بر اساس این چهار مولفه انتخابات مجلس دوازدهم رقم خورد. به کارگیری سامانه هوشمند و الکترونیکی ضامن سلامت و صحت انتخابات و اطمینان بخش برای ملت ایران در عرصه …

راز داشتن پوستی نرم و شاداب با انتخاب لوسیون مناسب

همه ما به دنبال داشتن پوستی سالم، شاداب و درخشان هستیم. اما عوامل مختلفی مانند خشکی هوا، اشعه های مضر خورشید، آلودگی و شوینده های نامناسب می توانند

استفاده از سامانه های نوین تاثیر به سزایی در برگزاری امن انتخابات داشت

وزیر کشور گفت: استفاده از سامانه‌های نوین برخط که بسیاری از آن‌ها برای اولین بار در فرآیند انتخابات ایجاد و استفاده شدند، تاثیر به سزایی در برگزاری امن و سالم انتخابات برجای نهاد.

سینی سبزیجات رژیمی همسر رضا گلزار برای یک شام خونگی +عکس / سنگ تمام آیسان خانوم در تزئین غذا...

ساعدنیوز: تصویر جالب از سینی غذای خوشمزه و سالم سبزیجات رژیمی همسر محمدرضا گلزار برای شام و معرفی انواع غذاهای سالم برای وعده شام را بخوانید.

هشدار سرطان معده با مدفوع این رنگی | سریعا به پزشک مراجه کنید

سرطان معده در مردان بیشتر از زنان است و پیشرفت آن چندین مرحله طول می کشد و از چند روش درمان می شود جراحی، شیمی درمانی، پرتو درمانی، دارو و ... .

این نسخه برای کسانی که شکم صاف و تخت می خواهند مناسب است!

خط سلامت: افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند:

چرا دچار اختلال در خورد و خوراک می‌شویم؟ - اندیشه معاصر

بیشتر متخصصان تغذیه، محور گفته‌ها و توصیه‌هایشان را بر مبنای رژیم غذایی سالم برای مداوای یک سری عوارض جسمانی از راه طبیعی قرار می‌دهند و کمتر به اختلال‌ها در خورد و خوراک و دلایل این اختلال‌ها می‌پردازند.

چه عواملی موجب سقط خودبه‌خودی جنین می‌شود؟

باروری در اغلب فرهنگ ها از ارزش بالایی برخوردار است و داشتن فرزند، یکی از اساسی ترین دلایل تشکیل خانواده است؛ بهره مندی از موهبت فرزند سالم نعمتی است که شاید قابل مقایسه با بسیاری از نعمت های الهی نباشد.

کرم کنجد: گنجینه‌ای از سلامتی برای کودکان!

کودکان، فرشته‌های کوچک زندگی ما، برای رشد و شادابی به تغذیه‌ای سالم و مغذی نیاز دارند. در این میان، کرم کنجد به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند نقش مهمی در سلامت و شادابی کودکان ایفا کند. در این مقاله، به بررسی …

بهره‌مندی ۱۵۴ روستای مازندران از نعمت آب شرب سالم در دولت سیزدهم

مدیرعامل آبفا مازندران گفت: ۱۵۴ روستا با جمعیتی بالغ بر ۷۰ هزار نفر با استفاده از ظرفیت‌های اعتباری قانونی، خیّرین  و غیره طی فعالیت دولت سیزدهم در استان از نعمت آب آشامیدنی سالم و بهداشتی بهره‌مند شدند.

چند روش برای تقویت خاک گلدان و باغچه

تقویت خاک گلدان و باغچه برای رشد بهتر گل و گیاه بسیار مهم است ، راه های طبیعی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها خاک سالم داشته باشید.

محققان مواد مغذی برای سلامت مغز را شناسایی کردند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که مواد مغذی خاص می توانند نقش اساسی در پیری سالم مغز ایفا کنند.

خوشمزه ترین غذاها برای دیابتی ها

بهترین وعده‌های غذایی برای افراد دیابتی، وعده‌هایی هستند که به کنترل قند خون، حفظ سطح انرژی و احساس سیری در طول روز کمک می‌کنند. این وعده‌ها باید حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده، فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم باشند.

لحظه هولناک از کار افتادن موتور هواپیما حین پرواز (فیلم)

موتور یک هواپیمای کوچک در ارتفاع ۶۰۰ پایی و در حین پرواز از کار افتاد که خلبان با هوشیاری توانست از این سانحه جان سالم به در ببرد.

بوتاکس مو چیست و چه فوایدی دارد؟

اگر علاقه‌مند به موهای سالم، براق و نرمی داشته باشید، بوتاکس مو بهترین روش‌های درمانی مو است. موهای شما نیز ممکن است دچار موخوره، خشکی، وز شدن و شکنندگی تار موها شود، که بوتاکس مو یکی از موثر‌ترین و کم‌خطرترین راه برای احیای مو به‌شمار می‌رود.

عوارض سرکوب کردن همیشگی خشم (فیلم)

خشم یک احساس کاملاً طبیعی و به‌طور معمول سالم است، اما به همان میزان که کنترل نکردن این حس در طول روز و زندگی فرد را با مشکلاتی مواجه می‌کند، سرکوب کردن مدام خشم عوارضی دارد که در ویدئوی زیر به برخی از آن‌ها اشاره شده است.

طرز تهیه کوکو اردبیلی | برای شام امشبت کوکو سنتی اردبیل را درست کن

یکی از انواع کوکوها است که بسیار مقوی و سالم است که همان طور که از نامش پیداست برای شهر اردبیل می باشد.

طرز تهیه خورش نخود فرنگی؛ لذیذ و مجلسی

خورش نخود فرنگی یکی از انواع خورش‌های بسیار مقوی و لذیذی است که می‌توان آن را به عنوان یکی از غذاهای پر خاصیت و سالم دانست که ارزش غذایی بالایی داشته و شما می‌توانید آن را به عنوان یک وعده غذایی کامل در طول هفته میل کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

«ماکرون» درباره مرگ اروپا هشدار داد

رئیس‌جمهور فرانسه می‌گوید اروپا دشمنان زیادی در داخل و خارج دارد و ممکن است نتواند جان سالم به‌در ببرد.

فرانسه: ممکن است اروپا بمیرد

رئیس‌جمهور فرانسه می‌گوید اروپا دشمنان زیادی در داخل و خارج دارد و ممکن است نتواند جان سالم به‌در ببرد.

وقوع آتش سوزی یک باشگاه ورزشی بانوان در اصفهان؛ نجات ۱۸ نفر از حریق (فیلم)

۱۸ نفر از آتش‌سوزی باشگاه ورزشی بانوان در اصفهان توانستند جان سالم به در ببرند. سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات‌ایمنی شهرداری اصفهان گفت: در حادثه آتش‌سوزی در خیابان خاقانی سه دقیقه پس از اعلام حادثه، نیرو‌های امدادی از ایستگاه شماره یک به محل اعزام شدند. …

ماکرون : ما هیچ‌وقت این تعداد از دشمنان داخلی و خارجی نداشتیم؛ اروپای ما ممکن است بمیرد - عصر خبر

رئیس‌جمهور فرانسه می‌گوید اروپا دشمنان زیادی در داخل و خارج دارد و ممکن است نتواند جان سالم به‌در ببرد.

مرگ اروپا به روایت ماکرون

رئیس‌جمهور فرانسه می‌گوید اروپا دشمنان زیادی در داخل و خارج دارد و ممکن است نتواند جان سالم به‌در ببرد.

آتشحبس شدن هولناک ۱۸ زن در آتش‌سوزی یک باشگاه + فیلم

۱۸ نفر از آتش‌سوزی باشگاه ورزشی بانوان در اصفهان توانستند جان سالم به در ببرند.

شکلات داغ به کاهش وزن کمک می کند + طرز تهیه شکلات داغ سالم

خط سلامت: کاکائو سرشار از فیبر است که می تواند گرسنگی را مهار کند و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند.

بهترین زمان های مصرف چای ترش برای لاغری

چای ترش یک نوشیدنی با کالری پایین است که می‌توانید به عنوان یک نوشیدنی سالم از آن استفاده کنید. مطالعات نشان داده‌اند که آنتی اکسیدان‌های موجود در گیاه هیبیسکوس که چای ترش از آن گرفته می‌شود، دارای خواص ضد التهابی و ضد سرطانی هستند.

با ترکیب نمک و این نوشیدنی تا عمر داری دندونات سالم میمونن

در این مطلب درمان دندان درد با چای و نمک رو بهتون گفتیم. نمک از سدیم و کلر تشکیل شده است که محلول کلر موجب تقویت لثه و بهبود زخم دهان می‌شود، در نتیجه ترکیب چای با نمک باعث افزایش خواص چای و نمک و در نتیجه درمان دندان درد می شود.

دیابتی‌ها هم می‌توانند خوشمزه غذا بخورند؛ بهترین غذا‌ها برای افراد دیابتی

بهترین وعده‌های غذایی برای افراد دیابتی، وعده‌هایی هستند که به کنترل قند خون، حفظ سطح انرژی و احساس سیری در طول روز کمک می‌کنند. این وعده‌ها باید حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده، فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم باشند.

تاثیر تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی

معاون امور بهداشتی دانشگاه ضمن تبریک روز جهانی رژیم درمانگر از ارایه خدمات رایگان آموزشی و مشاوره‌ای تغذیه در مراکز بهداشتی دانشگاه خبر داد و تغذیه سالم را در تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت موثر دانست.

ارمغان 5 دانه خوراکی روغنی سلامت مغز است

خط سلامت: برخی دانه های روغنی مزایای فراوانی برای سلامتی دارند. در این مطلب به معرفی 4 مورد از سالم ترین دانه ها روغنی می پردازیم.

معرفی بهترین کود برای درشتی گوجه فرنگی + افزایش تناژ گوجه

معرفی کود برای درشتی گوجه فرنگی : از نکات مهم برای تولید گوجه فرنگی‌ های بزرگ، سالم و مولد این است که بدانید از چه کودی، چگونه و در چه زمانی استفاده کنید.

تلاش سپاه گلستان برای پایان تشنگی اهالی روستای کردآباد - تسنیم

قرارگاه پیشرفت و آبادانی سپاه نینوا گلستان با افتتاح مخزن 300 مترمکعبی در روستای کردآباد، آب شرب پایدار و سالم را برای جمعیتی بالغ بر دو هزار و 100 نفر از مردم این روستا فراهم کرد.

هشدار به کسانی که این حیوانات را نگه‌داری می‌کنند

پیام محبی گفت: «منطق انسانی، شرع و قانون ایجاب می‌کند وقتی یک موجود زنده‌ای را می‌خواهیم نگهداری کنیم، موظف هستیم حقوق آن حیوان را رعایت کنیم. اولین حقوق پایه‌ای حیوان نیز رعایت تغذیه سالم و سلامت او است.»

خواص و فواید شگفت انگیز کرم کنجد برای کودکان

خواص کرم کنجد برای کودکان : داشتن تغذیه سالم برای رشد کودکان، یکی از دغدغه های اصلی والدین است که با رعایت یک برنامه غذایی مشخص با ارزش غذایی بالا، می توان تا حدودی این نگرانی را برطرف کرد.

آغاز ورود کمک‌های بشردوستانه از گذرگاه کرم ابو سالم به نوار غزه

رئیس جمعیت هلال احمر مصر در استان سینای شمالی ‌گفت که ورود کامیون‌های حامل کمک‌های بشردوستانه از گذرگاه کرم ابو سالم به نوار غزه آغاز شده است.

نجفی: وظیفه تامین آب سالم بر عهده شرکت آب و فاضلاب است

عضو هیئت رئیسه شورای شهر تهران گفت: شرکت آب و فاضلاب نسبت به فرهنگ سازی در زمینه صرفه‌جویی آب در سطح شهر اقدامات لازم را انجام دهد چرا که وظیفه تامین آب سالم بر عهده شرکت آب و فاضلاب است.

ارائه خدمات رایگان به سیگاری‌ها برای ترکِ مواد دخانی/ توضیح درباره «سیگار عنبرنسارا» و «قلیان‌ سالم»

اثربخش ترین روش ترک دخانیات، درمان دارویی است

راهنمای خرید بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی

در جهان امروزی، اهمیت تامین آب سالم و بهداشتی برای خانوارها بیش از پیش آشکار شده است. با توجه به افزایش آلودگی‌های زیست‌محیطی و تغییرات اقلیمی، نیاز به دستگاه‌های تصفیه آب خانگی به یک ضرورت غیرقابل انکار بدل گشته است.

آیا آب پایتخت سالم است؟| چند درصد شبکه فاضلاب شهری اجرایی شده است؟+ فیلم

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان تهران در در دویست و سی و نهمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران توضیحاتی را درباره کیفیت آب پایتخت و میزان ذخایر آبی ارائه داد.

کامیون‌های حامل کمک به نوار غزه رسید

رسانه‌های مصری از رسیدن ۲۰۰ کامیون‌های حامل کمک‌های بشردوستانه از گذرگاه رفح به سمت گذرگاه کرم ابو سالم برای ورود به نوار غزه خبر دادند.

المرت: اگر می‌خواهیم اسرایمان سالم برگردند الآن باید جنگ را متوقف کنیم

نخست وزیر پیشین رژیم صهیونیستی خواهان توقف عملیات نظامی در رفح و پایان جنگ غزه برای آزادی اسرای صهیونیست شد.

استاندار کرمانشاه: همه ظرفیت‌ها در استان برای برگزاری باشکوه انتخابات ریاست‌جمهوری آماده است

استاندار کرمانشاه با تاکید بر ضرورت برگزاری انتخابات سالم، دقیق، به‌موقع و بی‌‎طرفانه ریاست جمهوری گفت: همه ظرفیت ها در استان برای این رویداد مهم آماده است.

آغاز به کار ستاد انتخابات استان چهارمحال و بختیاری - تسنیم

معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار چهارمحال و بختیاری با اشاره به برگزاری اولین جلسه ستاد انتخابات استان، گفت: تمام آمادگی‌های لازم در استان برای برگزاری انتخاباتی مطلوب، قانون‌مند، سالم و امن ایجاد خواهد شد.

راز داشتن موهایی سالم و شاداب: فاش شدن نقش یک ویتامین حیاتی!

آیا از ریزش مو رنج می‌برید؟ این مقاله را بخوانید تا با یک ویتامین شگفت‌انگیز آشنا شوید که می‌تواند به شما کمک کند موهایی سالم، پرپشت و ضخیم داشته باشید.

این بیماری‌ها مهم ترین عامل تهدیدکننده سلامتی در زمانه ما هستند!

خط سلامت: تغذیه سالم، فعالیت بدنی کافی، خواب مناسب، پرهیز از مصرف الکل و نیکوتین، دوری از استرس و تنش و روابط بین فردی مطلوب، مجموعه اقداماتی هستند که ما می‌توانیم در زندگی روزمره خود لحاظ کنیم تا به بیماری‌های قلبی و عروقی و پرفشاری خون و دیابت و .... …

8 وسیله ای که افراد موفق در خانه دارند

یادداشت کردن اهداف و ورزش کردن همچنین تغذیه ای سالم از ویژگی افراد موفق می باشند که میتوانند شما را به اهداف بزرگتان نزدیک کنند

هوای اصفهان سالم است

شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان در ششمین روز از خردادماه وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

هوای اصفهان سالم است/ شاخص کاشان بر مدار نارنجی آلودگی

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان در ششمین روز از خردادماه وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

شروع جهاد آبرسانی در دولت مردمی انجام شد

تامین آب سالم و بهداشتی در مناطق روستایی یکی از دغدغه‌های سید ابراهیم رئیسی در دولت مردمی بود، دغدغه‌ای که تا به امروز کام ۵۰۰۰ روستا را سیراب کرده است.

شب های مهتابی چه تاثیری بر خواب ما دارد؟

خط سلامت: مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت درباره ضرورت اهمیت خواب سالم گفت: هنگامی که می‌گوییم سلامت یک حق همگانی است باید به این موضوع توجه کنیم که خواب سالم نیز یک حق همگانی به حساب می‌آید.

علت طول عمر زنها نسبت به مردان این بیماری هاست!

خط سلامت: اگر بخواهیم از دید بهداشت و سلامت به دختران و پسران نگاه کنیم، نوزادان دختر از همان سنین تا بزرگسالی سالم تر از پسران می باشند. از بین ۱۵ علت اصلی مرگ، مردان بخاطر آلزایمری که می‌گیرند، و دیگر سر پا نمی‌شوند، زودتر از زنان می‌میرند. بخاطر اینکه …

طرز تهیه پاپ کورن سرکه نمکی، یک تنقلات سالم خانگی برای دیدن فیلم

پاپکورن یکی از بهترین و سالم ترین تنقلات برای دیدن فیلم و دورهمی های فامیلی است.به همین بهانه در این مقالهبه شما طرز تهیه پاپ کورن سرکه ای را آموزش می دهیم

درمان سریع جوش صورت و آکنه با چند روش خانگی موثر

“کاهش جوش صورت” و از بین بردن آکنه با استفاده از روش های طبیعی و خانگی به همراه رعایت نکات تغذیه و بهداشت، ساده ترین و سریع ترین روش برای داشتن یک پوست زیبا و سالم است

اگر هر روز یک تخم‌مرغ بخوریم چه اتفاقی می‌افتد؟

فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامین‌هـا و مـواد معـدنی است. وی با اشاره به اینکه برای تشویق مردم به مصرف …

قلب سالم با مصرف ۳ ماده غذایی شگفت‌انگیز

با مصرف این ۳ ماده غذایی ساده قلب خود را در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی قاتل شماره یک ایرانیان ایمن کنید.

پخت یک غدای رژیمی سالم سرشار از پروتئین ؛ به سبک نگار فرهمند همسر پژمان جمشیدی + ویدیو

سینه مرغ بدون استخوان آرد پودر سوخارى سبزی روکولا گوجه پنیر پارمزان روغن زیتون لیمو ترش

خواص چای ترش / راز سلامتی و تناسب اندام

چای ترش یک نوشیدنی با کالری پایین است که می‌توانید به عنوان یک نوشیدنی سالم از آن استفاده کنید. مطالعات نشان داده‌اند که آنتی اکسیدان‌های موجود در گیاه هیبیسکوس که چای ترش از آن گرفته می‌شود، دارای خواص ضد التهابی و ضد سرطانی هستند.

روغن ماهی و قلب با فوایدی برای برخی و خطراتی برای برخی دیگر

مصرف مکمل‌های روغن ماهی در افراد سالم ممکن است خطرناک باشد اما برای بیماران قلبی مفید است.

راز جوانی جاودان: آیا کلاژن اکسیر حیات پوست شماست؟

قبل از خرید هرگونه مکمل، با پزشک خود مشورت کنید. مصرف کلاژن تنها یکی از راه‌های حفظ جوانی و زیبایی پوست است. تغذیه سالم، خواب کافی، ورزش منظم و استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب نقش مهمی در سلامت و شادابی پوست شما دارند.

مادر ایرانی پنج قلو به دنیا آورد | مادر و نوزادان سالم هستند؟ +جزئیات

مادری در مرکز آموزشی درمانی الزهرا(س) تبریز ۵ قلو بدنیا آورد.

3 قانون کوچک برای جذب مردان

خط سلامت: بسیاری از افراد به دلیل فرار از تنهایی یا جبران کاستی های زندگی، وارد رابطه با یک فرد دیگر می شوند. با این حال تجربه نشان داده است چنین رابطه هایی معمولا فاقد صمیمیت واقعی است و پایدار نمی ماند.

ماجرای یک زندگی پس از فرو ریختن متروپل

هفته‌ای که گذشت سالگرد فرو ریختن ساختمان متروپل در آبادان بود. فاجعه‌ای که منجر به جانباختن ده‌ها نفر شد. برخی هم در این میان جان سالم به در بردند، اما تمام دارایی‌شان از دست رفت. مثل خانواده پرستو...

راز طول عمر و سلامت 120 ساله ژاپنی ها در این مقاله است

مردم کشور ژاپن به داشتن عمر طولانی معروف هستند، و عوامل تاثیرگذار در این موضوع راز هایی است که در سبک زندگی آنها پنهان است.

این 5 دانه بدنی صفر کیلومتر و روحی آرام و بی استرس تحویلتان میدهند

با مصرف این 5 دانه خوراکی روغنی، بدنی سالم‌ و روحیه ای آرام خواهید داشت+نحوه مصرف

۴ کرم ضدجوش و آکنه موثر برای پوست صورت + قیمت - کاماپرس

در حالی‌ که عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، تغییرات هورمونی و عادات زندگی در ایجاد آکنه نقش دارند، استفاده از کرم‌های ضدجوش و آکنه مناسب می‌تواند به مدیریت و کاهش مؤثر جوش‌ها کمک کرده و باعث ایجاد پوستی شفاف‌ و سالم‌تر شود. در این میان بسیاری از سایت‌ها و …

تهاجم ارتش اسرائیل به نوار غزه؛ جنگی که بیشترین تاوان آن را کودکان می‌پردازند | خبرگزاری بین المللی شفقنا

شفقنا-«آیا واقعاً جان سالم به در بردم؟» این سؤالی است که مدام ذهن «احمد حماد» را درگیر کرده است، وی دو ماه پیش از زیر منزلی در شهر دیر البلح واقع در مرکز نوار غزه در نتیجه بمباران هواپیماهای رژیم صهیونیستی بیرون کشیده شد اما همسر و شماری از فرزندانش در …

پیشگیری از بیماری قلبی با این رژیم غذایی

آترواسکلروز، پرفشاری خون، بیماری ایسکمی قلبی، بیماری عروق محیطی و نارسایی قلبی جزو بیماری‌های قلبی_عروقی به حساب می‌آیند. افراد بالای دو سال به منظور جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی باید «سبک زندگی مناسب» و «رژیم غذایی سالم» داشته باشند. 

اولویت اصلی ما برگزاری آزمون سالم و بی حاشیه است

اردبیل- مدیرکل آموزش و پرورش استان اردبیل گفت: اولویت اول برای آموزش و پرورش برگزاری آزمون سالم، بی حاشیه و مطلوب است.

کدام خوراکی ها و غذاها چاق کننده هستند

شاید افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، هیچ وقت به این نکته توجه ندارند که چه نوع غذاهایی می خورند که باعث چاقی آنها می شود.

فشارخون بالا عامل ۴۰ درصد مرگ‌ها در بیماران دیابتی است

سرپرست شبکه بهداشت و درمان مه‌ولات فشارخون بالا را عامل ۴۰ درصد مرگ‌ها در بیماران دیابتی اعلام کرد.

تاکید مدیرکل استاندارد گیلان بر کاهش استفاده از سموم کشاورزی

مدیرکل استاندارد گیلان گفت: سیاست‌های تولید غذای سالم بر پایه اصول ارگانیک و مبارزات بیولوژیک و استفاده حداقلی از سموم شیمیایی در سال جاری در حال بازبینی است و ضرورت دارد زیرساخت‌ها از جمله آلودگی‌های آب و خاک و غیره اصلاح شود و سپس به کشاورزان در زمینه …

این رژیم غذایی ریتم قلب تان را منظم می کند

خط سلامت: رژیم غذایی مناسب یکی از اصلی ترین مولفه های سبک زندگی سالم است که نقش مهمی در وضعیت سلامت قلب و عروق ایفا می کند.

خانواده‌های قربانیان تیراندازی از متا و سازنده Call of Duty شکایت کردند

در سالگرد یکی از مرگبارترین تیراندازی‌ها در مدرسه در تاریخ ایالات متحده خانواده‌های قربانیان گرد هم آمدند و شکایت‌های خود را علیه شرکت‌های طراح و ناشران بازی‌های رایانه‌ای و پلتفرم‌ها به دادگاه تسلیم کردند.

آیا مصرف انجیر برای افرادی که دیابت دارند مضر است؟

مصرف انجیر برای افراد دیابتی معمولاً مشکلی ندارد و می‌تواند به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم برای آنها مورد استفاده قرار گیرد. انجیر یک میوه با میزان قند طبیعی است که در مقایسه با برخی میوه‌های دیگر، شیرینی نسبتاً کمتری دارد. همچنین، انجیر دارای مقدار …

چالش‌های تولید محصولات ارگانیک در خراسان شمالی با آفت‌کش‌های بی‌آفت

استفاده بی‌رویه از سموم شیمیایی برای کنترل عوامل خسارت‌زا، مهمترین عامل برهم زننده تعادل طبیعی و نقطه آغاز انحراف در تولید طبیعی و سالم محصولات کشاورزی است. در شرایط کشت گلخانه‌ای آفات، عوامل بیماری‌زای گیاهی و علف‌های هرز نیز با توجه به دسترسی آسان به …

900 دستگاه اتوبوس امسال اورهال می شوند | سیستم سرمایشی و گرمایشی سالم از اولویت هاست

رئیس کمیته عمران شورای اسلامی شهر تهران درباره بازسازی و نوسازی اتوبوس های حمل و نقل عمومی تهران گفت: بیش از ۵۰۰ دستگاه از ۱۴۰۰ دستگاه تاکنون اورهال شده و بازسازی مابقی نیز امسال تکمیل خواهد شد.

مصرف مکمل‌های روغن ماهی برای این افراد خطرناک است

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که استفاده از مکمل‌های روغن ماهی برای اولین بار و در افراد سالم می‌تواند خطر بروز عوارض قلبی و عروقی را افزایش دهد. بر اساس این نتایج به نظر می‌رسد که مصرف مکمل‌های روغن ماهی برای افراد سالم چندان بی خطر نباشد و خطرها و عوارض …

اگر در روز بیشتر یا کمتر از این دفعات میری دستشویی باید یه فکری به حال سلامتت بکنی

دفعات دستشویی رفتن: دستشویی رفتن در روز باید چند بار باشه؟

جای یک زخم ماندگار

کلینیک‌های دیابت جای عجیبی است؛ همه آدم‌ها به پزشک متخصص ارجاع داده می‌شوند تادستور ونسخه‌ای برای یک سبک‌زندگی‌سالم برای‌شان بپیچدامادر این میان،کارنامه‌برخی سنگین‌ترازیک رژیم‌غذایی‌سالم است وبه درمان‌های‌اساسی‌تری مانندانسولین می‌رسد.

طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر / یه شام سبک و سالم واسه خاص پسندا

بورک اسفناج و پنیر یک غذای خوشمزه ست که واسه عاشقان اسفناج گزینه عالی ای به حساب میاد و توی این مطلب طرز تهیه راحتش رو یاد میگیری.

چیکار کنم شوهرم ازم حساب ببره ؟!

در یک زندگی مشترک سالم، احترام و درک متقابل حرف اول را می‌زند. به جای اینکه به دنبال ترساندن یا تحت سلطه درآوردن همسرتان باشید، باید بر ایجاد رابطه‌ای مبتنی بر احترام و صمیمیت تمرکز کنید. این مقاله به جای ارائه راهکارهایی برای ترساندن شوهر، به شما کمک …

پنالتی سالم پرسپولیس برای بازگشت باور نکردنی / استارت بازگشت رویایی پرسپولیس از اینجا خورد + فیلم

نوع جدید شکلات اختراع شد

در ترکیب جدید شکلات از بخش بیشتری از میوه کاکائو استفاده می‌شود و در نتیجه سالم‌تر و حافظ محیط زیست‌تر است.

دانشمندان سوئیسی شکلات جدیدی اختراع کردند

دانشمندان سوئیسی نوع جدیدی از شکلات ساخته شده از ژله میوه کاکائو را اختراع کرده اند؛ مخلوط جدید بیش‌تر از میوه کاکائو استفاده می‌کند که آن را سالم‌تر و پایدارتر می کند.

مرگ و میر ناشی از زخم پای دیابتی شایع تر از برخی‌ سرطان‌ها در کشور

کلینیک‌های دیابت جای عجیبی است؛ همه آدم‌ها به پزشک متخصص ارجاع داده می‌شوند تادستور ونسخه‌ای برای یک سبک‌زندگی‌سالم برای‌شان بپیچدامادر این میان،کارنامه‌برخی سنگین‌ترازیک رژیم‌غذایی‌سالم است وبه درمان‌های‌اساسی‌تری مانندانسولین می‌رسد.

مرگ هایی که زندگی می بخشند

سالانه 16 تا 20 هزار نفر در تصادفات جاده‌ای کشور فوت می‌کنند و 5 تا 8 هزار مرگ مغزی رخ می‌دهد که از میان آنها 3 هزارنفر قابلیت اهدای عضو دارند اما فقط هزار اهدای عضو انجام می‌شود. هر فرد مرگ مغزی قابلیت اهدای 8 عضو از بدن خود را دارد. سالانه 6 تا 8 …

خوش خوراک‌ها سالم‌تر هستند

متخصصان پس از تجزیه و تحلیل داده‌ها متوجه شدند افرادی که به انواع غذاها و طعم‌ها علاقه داشتند، از سلامت روان و احساس رضایت درونی بیشتری برخوردار بودند و در آزمون‌های شناختی، نسبت به افراد بدغذا که فقط خوراکی‌های محدودی می‌خورند، بهتر عمل کردند.

هوای مشهد پاک شد

مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان‌ رضوی گفت: کیفیت هوای کلانشهر مشهد از شرایط سالم روز گذشته به پاک برای امروز، پنجم خرداد ۱۴۰۳ تغییر کرد.

فیلم / با دوستان خوب روحیه و زندگی اجتماعی بهتری خواهیم داشت

خط سلامت :داشتن دوستی های سالم بخش بزرگی از حمایت و توسعه رفاه ذهنی، اجتماعی و عاطفی ما است .

کاهش خطر ناراحتی قلبی، سرطان و مرگ با رژیم‌های گیاهی

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که پیروی از یک رژیم گیاه‌خواری مناسب و زیر نظر پزشکان، ممکن است زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری برای شما به ارمغان بیاورد.

موج مردمی بدرقه

بعدازظهر یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ بود که اعلام شد بالگرد حامل سیدابراهیم رئیسی و هیئت همراه، دچار فرود سخت شده است. خبری از سلامتی رئیس‌جمهوری نبود و با شروع عملیات امداد و جست‌وجو در‌نهایت در بامداد دوشنبه حدود ۱۵ ساعت بعد از حادثه، هلیکوپتر حامل او پیدا …

چه کسی «شیتیل» می‌دهد؟

در حال حاضر هفته‌های پایانی مسابقات لیگ برتر را پشت سر می‌گذاریم و طبییعتا باید درباره قشنگی‌های یک رقابت مهیج و سالم حرف بزنیم؛ اینکه چه گل‌های زیبایی به ثمر رسیده، کدام کام‌بک‌ها ثبت شده و چه مبارزان دلیری از ناامیدی، امید ساخته‌اند. واقعیت فوتبال ایران …

این ۸ نکته مهم را قبل و بعد از شام خوردن رعایت کنید

بیشتر افراد اهمیت یک شام سالم در انتهای روز را نادیده می‌گیرند یا انتخاب‌های سالمی برای شام خود ندارند.

بهترین زمان خوردن تخمه کدو روز است یا شب؟

خط سلامت: تخمه کدو برای سلامت مردان چه می کند؟ تخمه کدو تولید اسپرم سالم را افزایش می دهد و ممکن است به بهبود باروری کمک کند .

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی؛ یه نوشیدنی سالم که تو گرمای خرداد حسابی جیگرتو حال مییاره

توی این مطلب طرز تهیه اسموتی توت فرنگی رو بهتون یاد بدیم. اینجا قراره با هم یه اسموتی رژیمی درست کنیم که اتفاقا برای ورزشکار ها هم مناسبه.

رازهای داشتن قلب سالم - اندیشه قرن

با این ۵ عادت ساده قلب خود را تا ابد سالم نگه دارید.

این ۴ خوردنی خوشمزه نمی گذارد حجم مغز تان کم شود

خط سلامت: رژیم غذایی سالم نقش مهمی در سلامت روان و جسم ایفا می کند. پژوهش ها نشان داده است گنجاندن برخی مواد غذایی به وعده های روزانه به تقویت و پیشگیری از کوچک شدن مغز کمک می کند.

کباب کوبیده مرغ؛ تجربه‌ای متفاوت از طعم کباب با مرغ + ویدئوی آموزشی

کباب کوبیده مرغ، گزینه‌ای ایده‌آل برای دورهمی‌های خانوادگی و دوستانه است. این غذای سالم و کم‌چرب، به راحتی در فر، تابه یا روی منقل پخته می‌شود و می‌توانید آن را با نان، برنج یا سالاد سرو کنید.

احمدی نژاد از سانحه پرواز با هلیکوپتر در مسیر مازندران گفت / جان سالم به در بردیم

حوادث رکنا: 12 خرداد 1392 هلی‌کوپتری که حامل محمود احمدی‌نژاد دچار سانحه هوایی شد که با مهارت خلبان اتفاقی در آن زمان نیفتاد.

عوامل اصلی شکنندگی ناخن‌ها

مانند تمام بخش های بدن و پوست، ناخن ها نیز نیاز به مرطوب شدن دارند تا قوی، محکم و سالم بمانند. علاوه بر اینکه لازم است آب بیشتری بنوشید، باید از کرم های مرطوب کننده مخصوص ناخن ها نیز استفاده کرده و بویژه کوتیکول ناخن را با دقت مرطوب کنید.

گل اول الهلال به الطائی (سوپرگل سالم الدوساری)

نزدیک تر از نیمکت تیم ها به زمین مسابقه، با سایت و ویدئوهای فوتبالی | سالم الدوساری,الهلال عربستان,الطائی